肺热是导致腺样体肥大的最重要的原因，清除肺热是治疗腺样体重要方法，而且要始终坚持，不可偏离。同时要对肺热产生的原因予以清除：尽量减少喜食辛辣、油腻食品，减少高热量食品的摄入，譬如各种肉食、肯德基、麦当劳食品，多摄入一些新鲜的绿色蔬菜。避免食积化热。扁桃体肥大和腺样体肥大最好的方法就是古草世家三联外用方案保守治疗，都是中药外用，安全、简单、方便、无副作用，且效果好。
可以选择口服一些抗病毒的药物来对症治疗，可以止咳化痰，能够治疗上呼吸道感染所导致的咳嗽，咳痰，鼻塞流涕。小儿得了上呼吸道感染，应该注意多休息，多喝水，通过口服药物来控制症状，一旦出现其他的临床表现，比如发热，应该积极的更换药物进行治疗。
上呼吸道感染的治疗包括抗生素治疗、抗病毒药物治疗等。上呼吸道感染主要由病毒引起，可以选择支持对症的治疗，也可以选择蒲地蓝等清热解毒的药物。
如果是甲流、乙流，可以选择奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。上呼吸道感染是由细菌感染引起的，可以口服头孢、青霉素等抗生素。如果是支原体、衣原体导致的上呼吸道感染，可以选择红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物。
成年人经常出现上呼吸道感染的原因是自身抵抗力降低后反复感染，而之前的治疗不彻底。感染上呼吸道时，要注意多饮水，多吃蔬果、瘦肉、鸡蛋，提高身体抵抗力。衣服要适时添衣，注意保暖，用餐时禁食辛辣刺激性食物，多吃易消化的食物。不要去人多的地方，注意通风，保持空气清新。在日常生活中适当的进行体育锻炼，增加自身免疫力，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
上呼吸道感染的传播途径可能是因为接触含有病原体的空气飞沫所传播的，也有可能是接触病原体污染的水和用具传播的，如果是普通感冒细菌或者是病毒所引起的上呼吸道感染，传染通常不是特别强，只要采取积极治疗，能够达到治愈效果，一旦患上流感病毒，所引起上呼吸道感染，那么传染性和致病的能力较强，一旦患上上呼吸道感染采取积极的治疗，在医生的医嘱下，口服抗生素和抗病毒药物治疗。
急性上呼吸感染引起发烧时，如果是低热，可以多喝水，促进排汗，帮助降低体温，也可以吃点感冒药，能够减轻症状。如果是高热，可以选择应用药物来退烧。常用的退热药物有：
1、对乙酰氨基酚，成人常用量为每次一片。这种药物相对副作用少，比较安全，妊娠期女性病情需要时也可在医师指导下应用。
2、布洛芬混悬液，成人和儿童均可服用，成人一般用量为一次15-20毫升。
