不想吃药。需要吃点什么食物或者水果之类的东西
感冒后容易出现鼻塞、头疼的症状，这是常见症状，所以如果想要缓解这样的症状，可以进行热水泡脚，这样可以促进血液循环，减轻头部血管压力，从而缓解相关症状，除此之外，要及时采用对症药物或者抗病毒药物进行治疗，并保持室内通风，注意休息。
问题分析：反复鼻塞、伴有头痛症状，这种情况考虑是慢性鼻炎或慢性鼻窦炎引起的。还可伴有流鼻涕症状、嗅觉减退等。感觉咽喉有痰咳不出，应该是慢性咽炎引起的咽异物感以及痰液增多症状。舌有齿痕，多由脾虚引起。
指导建议：建议先去耳鼻喉科就诊，进行喉镜、鼻镜、鼻窦ct等检查，明确诊断。如果是慢性鼻炎或慢性鼻窦炎，可口服香菊胶囊，用辅舒良鼻喷剂喷鼻。慢性咽炎可口服金嗓利咽丸及藏青果喉片治疗。然后去中医科就诊，进行舌诊及脉诊，明确诊断，对症治疗。
指导意见：你好，这属于上呼吸道感染，鼻炎的症状，需要口服阿莫西林克拉维酸钾分散片，牛黄解毒片，维生素c，进行治疗效果很好。希望我的回复对你有所帮助，请您对我的回复进行评价一下，谢谢
指导意见：你好，根据你的描述建议，这种情况需要考虑到医院进一步检查血常规，同时也需要考虑检查一下，胸片等检查项目看一下看是否存在感染的情况，如果检查是普通感冒，那么这种情况我建议你可以考虑抗炎治疗抗病毒治疗就可以了，多喝水，注意休息，避免劳累，方便的话给个评价，谢谢
问题分析：你好，鼻塞 多见于鼻炎引起，可以口服罗红霉素、千柏鼻炎片治疗 。
意见建议：另外，也可以到医院五官科就诊检查，根据情况采取相应的治疗。
指导意见：你好，你的这种情况可能是病毒性的感冒导致的，建议你多喝水，可以口服抗病毒口服液或者是感康胶囊。注意休息，吃一些清淡好消化的食物，如果三天后症状不见好转，就去医院就诊。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。
