中医院找中医把脉综合舌苔和脉象，可以应用这种药物进行调理，平时要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。长时间久坐或者经常开车导致的，也不排除过度手淫方面的影响，治疗上可以选择服用消炎或者清利湿热的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以自己按摩一下关元穴，每天有空要多锻炼身体。
长期小便发黄的原因很多，一是熬夜上火，饮水少的症状，二是肝炎，胆囊炎的症状，三是泌尿系感染的症状，到医院检查一下肝功能，尿常规，肾功能，乙肝两对半，肝胆B超，DNA看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝白开水，休息好保持心情舒畅。
尿量多、腰酸等主要是由于慢性肾盂肾炎所致，一般与饮水不足、免疫力低下、耐药菌感染有关。具体内容如下：
患者出现小便多腰酸的症状时，应及时到正规医院进行尿常规、尿培养等项目检查，根据这些指标可以判断出致病微生物的类型和药物的敏感性，从而选择合适的抗生素。慢性肾盂肾炎一般要在医生指导下服用抗生素两个星期以上。
尿液的颜色与饮水量和食物消耗量有关。如果尿液一直是黄色的，大部分原因是因为饮用水太少。孩子们必须多喝水。与此同时，如果不想喝水，可以多吃一些含水量相对较高的水果和蔬菜。经过一段时间的观察，如果效果不明显，可以带孩子去医院检查尿常规。
可以选择药物治疗，也可以选择手术治疗，尽量选择正规的医院进行治疗，这效果会比较好，平时要多注意休息，不要做一些重体力的活动，可以吃一些中药来进行调理。不要长时间的坐着，也要适量的运动。经常锻炼身体，以增加身体的抵抗力。
小便发黄，一小部分原因与肝脏有关。但临床上较常见的原因是病人摄入水分过少，尤其在夏天或高温环境下作业，不显性失水增多尿液会浓缩。这类病人往往没有不适症状，经过多饮水后尿液颜色会变得清淡。如果长时间小便发黄并伴有皮肤黏膜颜色加深，应该警惕黄疸，可以检查尿常规观察尿液里是否有胆红素水平的变化。
