这个季节的确容易引发皮肤干燥，现在患者可以多饮水，可以喝凉开水，多喝水的话能让血液循环加速，增进新陈代谢。同时可以更多的清除体内垃圾，将有效的物质及时吸收，让废物排出身体外。如果有斑的话可以多吃一些含维生素C的食品。
指导意见：你好，根据你说的情况皮肤颜色暗淡长斑，皮肤干燥缺水，考虑是患者内分泌失调方面的情况导致的，需要你到医院给予检查，这种情况是需要你给予保湿类护肤品外用治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的
问题分析：你好，你的情况可能是黄褐斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。影响美容和形象。
意见建议：主要是调理好内分泌坏境，有月经不调的，及时调理好月经，也可以口服维生素C，六味地黄丸等中药，外用3%氢醌霜与0.05%-0.1%维A算霜剂，避免过度日光照射或者外用刺激性化妆品，平时多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激油炸食品，祝你健康！
问题分析：需要从内脏调理,这个疾病还是针灸拔罐治疗快.熬夜和冷饮可以加重这个疾病，建议改这个习惯。
意见建议：建议素食戒酒，肉生痰鱼生火，肉鱼不利于健康,戒葱、蒜、韭、薤、兴渠五种菜肴。针灸拔罐治疗快。
脸上有两个问题，一个是雀斑，一个是痘痘，这两个问题治疗方式不一样的雀斑是色素斑，可以用激光或者光子来治疗的，痘痘是油脂分泌旺盛导致的，可以外用夫西地酸软膏。患者在平时要注意皮肤补水，在做好皮肤清洁的情况下，还可以适当敷没有刺激性的补水面膜。
