一般来说，肛门出来个肉疙瘩还疼是痔疮犯了。
肛门出来个肉疙瘩是痔疮的典型症状，肉球质地较软，平时无明显疼痛、出血等症状，但是如果患者饮食过于辛辣刺激或长期熬夜、就坐，可能导致痔疮出现疼痛。此时需要进行药物治疗，如果病情较重，还需要进行手术治疗。患者日常要多食用蔬菜、水果，少食用辛辣刺激、油腻类食物。避免久坐，保持良好的生活习惯。
以肛肠科检查一下，多考虑痔疮，治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴，局部应用药物治疗。
痔疮一般不会导致肛裂，肛裂主要还是与大便干燥等有关系。所以得肛裂后，首先还是要改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。便血或疼痛时，可以温水坐浴，特别是在大便后，然后肛门处涂抹痔疮膏治疗。对于保守治疗效果不佳的，可以考虑手术。
长期的便秘导致痔疮和肛裂发作。和平常饮食有关，一旦发作，可以使用痔疮药膏进行外塞，口服清热降火的药物进行治疗。及早去检查治疗，要注意少渣的饮食，不要吃重口味的食物，烟熏的食物。多吃玉米，海带，小米，苹果等。注意卫生。
这种症状是由肛门直肠区域的静脉曲张或直肠区域的裂缝引起的。原因是由长期大便干燥或长期腹泻引起的。因此，为了预防这种疾病，有必要注意工作或生活方式。不能长时间坐着，需要注意饮食，保持大便通畅，积极治疗肠炎等疾病。
不能确定是痔疮，肛裂有肉疙瘩，也会有肛门息肉，可以去普外肛肠科检查一下，每天用清水清洗肛门，温水坐浴。可以外涂相关药膏，严重时可以手术切除，平时不要抽烟喝酒，不要熬夜。