脑出血一般住院1-2周就可以出院，出院后需要注意生活习惯的改变，注意低盐低脂饮食，减少食盐及油脂的摄入，避免饱餐、熬夜、情绪激动等诱发因素，预防再次出血。坚持口服药物，如果合并有高血压、糖尿病等基础疾病，一定要坚持服药。合并有言语功能障碍、肢体偏瘫、饮水呛咳、吞咽困难等神经功能缺损症状的患者，出院后仍要坚持每天进行功能锻炼，提高患者的预后以及生活质量。
轻微脑出血一般在出院一周左右就可以工作了。由于每个人的病情不同，所以具体的时间也是会有一定的差异。脑出血患者在出院以后一定要注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度疲劳，在饮食上要以清淡为主。平时要控制好自己的血压，避免出现复发的现象。
脑出血多由高血压导致的动脉硬化所致，因此在饮食上应该低盐、低脂饮食，摄入富含优质蛋白及维生素、膳食纤维、精氨酸以及有抗凝作用的食物。鱼、瘦肉、牛奶、豆制品均含有优质蛋白；竹笋、芹菜、藕片、红薯等富含膳食纤维。由于鳗鱼、墨鱼、山药、银杏等富含精氨酸，可以加快伤口的愈合，促进胶原组织的合成；黑木耳、香菇、山楂、洋葱、大蒜可以起到一定的抗凝作用。
脑出血出院后腰注意，生活习惯的改变，注意低盐低脂饮食，减少食盐及油脂的摄入，避免饱餐、熬夜、情绪激动等诱发因素，预防再次出血。坚持口服药物，如果合并有高血压、糖尿病等基础疾病，一定要坚持服药。
恢复期一般是一年。功能锻炼是一个渐进的过程，不要过急，平时逐渐增加活动量，劳逸结合，注意营养均衡，促进功能恢复。一般两年内的康复都是有效的，超过两年时间还没有恢复的肢体功能障碍就不能恢复了。
脑出血在恢复的期间出现了肢体麻木，属于脑出血的后遗症，由于脑出血病灶处出现淤血和水肿的情况，不能完全的被吸收，导致压迫神经组织，出现肢体麻木的情况，可以通过口服活血药物和营养神经的药物进行治疗。在治疗的同时还要有肢体功能恢复锻炼，可以通过走路或者适当的体育锻炼，避免过度劳累，同时可以通过推拿、按摩和针灸、理疗的方式配合肢体功能恢复训练和治疗。
