有哪些诱因会引发猝死呢?如何预防?

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有哪些诱因会引发猝死呢?如何预防?
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孙天文 主治医师 伊春市伊春区孙天文口腔科诊所 个人诊所
擅长:口腔
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你好,“猝死”的主要原因是心脏病,其中又以冠心病最常见。关键是积极防治冠心病,控制其危险因素和诱发因素,如认真治疗高血压、高脂血症、糖尿病,适当参加体育活动,戒烟洒。避免长时期紧张的脑力劳动和情绪激动,培养乐观主义精神。出现心绞痛或心律失常时认真医治。
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喝酒导致意外死亡或猝死,最常见为窒息。醉酒会致呕吐及昏迷,在昏迷状况下,人体口咽部的保护性反射如呕吐反射、吞咽反射和咳嗽反射会消失或减弱。昏迷时一旦出现呕吐,呕吐物就可能滞留在口咽内不易吐出或咳出,而误入气道导致窒息死亡。其次醉酒后容易摔倒受伤,严重时可出现脑外伤导致死亡。

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擅长:内科、心血管疾病

猝死的原因比较复杂,百分之八十是心源性猝死、恶性心律失常等原发的心脏性疾病,突然的、恶性的发作就会引起猝死。非心源性猝死比较复杂,可能是其他系统的疾病,比如精神的应激反应,水、电解质的平衡失调,重大的刺激、过敏或者其他不明原因造成的猝死。

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临床猝死应该是有心源性及非心源性猝死,临床疾病可以继发于劳累等,具体诱因可能不是很明确,因此平时可能需要注意避免劳累。还有可以结合自身的情况定期进行健康体检。建议,目前由于劳动强度大,生活压力大,经常熬夜不能很好休息,其出现的状况都会出现继发猝死等,而此种情况常常需要尽最短时间内救治,抢救及时还是可以挽回生命。

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熬夜并不会直接导致人的死亡,发生在有基础疾病,或者有隐匿性的疾病加上生活不规律时就容易导致猝死,如果患者平时经常出现胸闷,并且出现的次数越来越多,心慌,心悸还会出现嗜睡无力,平时多注意户外运动,增强身体素质。

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经常熬夜,身体得不到休息,时间长了会出现器质性的病变,导致猝死。出现了持续的心慌、胸闷、胸痛大汗等症状,平常一定要养成良好的作息规律,不熬夜,不睡懒觉,适当的进行体育锻炼,增强体质。

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疯狂减肥,减肥过度对身体也非常不利,严重损害身体的免疫功能,一定要健康饮食,千万不能因为其它的一些原因而损伤自己的身体,现在的社会生活压力都比较大,所以容易引发一系列情绪,如果精神长期极度紧张,那么就容易引起内分泌失调,体内的血压就会升高,而且左心室负荷也会加重,而心肌需氧量也会增大,导致冠状动脉供血不足,从而引发心脏病,这样猝死的概率就会大上许多。

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