高血压可以适量吃灵芝。灵芝性甘，平，归心、肺、肝、肾经，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌能量的供给。灵芝对于心肌缺血具有保护作用。
高血压是可以服用灵芝的，但还是一定要规律服用降压的药物。要定期测量血压。保证血压稳定在正常范围内。适当运动，饮食上注意低盐低脂饮食。灵芝被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品，灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经。
有高血压的不要吃灵芝，灵芝是一种中药，并不是适合每个人的体质，那么平时要注意通过降血压的药物来控制好血压的。并且注意避免高胆固醇，高脂肪的食物，平时注意生活规律，不要剧烈运动，调整好情绪。平时饮食方面注意低盐低脂，忌食辛辣刺激油腻食物。
高血压患者能否服用灵芝，要看个人体质和病情。
气血亏虚型可以在医生的指导下服用。肝阳上亢、气滞血瘀、痰湿内阻的患者不宜使用。具体要看患者的个人体质，是否适合服用和服用的剂量，要在专业医生的指导下进行，不建议患者自行服用。同时高血压患者还需注意做好护理，患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等药物进行治疗。
高血压不能喝酒。
因为大部分的酒都是含乙醇的，如果长时间饮酒，会导致血压不稳，出现各种问题。喝酒后，这种交感神经会变得亢奋，会导致血压和心跳的增加。另外，研究还表明，一天30ml的酒精会使血压和舒张压上升2-5mmHg。长时间饮酒会引起血压上升，通常情况下，血压会上升，都是通过口服降压药来进行调节，饮酒后会引起血管的扩张，从而引起血压上升，甚至引起昏迷。