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月经前乳房肿胀属于正常。月经前乳房疼痛是由于内分泌失调导致的，注意休息，不要过于劳累，注意饮食生活作息时间的规律，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，注意保暖，避免着凉，充足睡眠。
引起乳房肿胀的因素很多，主要有月经的预兆，大多数女性在月经期前一周或几天会感到乳房略有肿胀，触碰到时还会感到疼痛，这是经前的正常的，在月经来潮后便会自动消失。
怀孕后再服用药物来进行调理月经周期，另外现在乳房肿胀的情况考虑是有来月经的征兆，可以适当的热敷，控制好情绪，不要有过大的心理压力，是有利于月经的规律性，也是需要查下激素水平的情况。
来月经之前没有乳房胀痛的症状，是一个健康的人，不要过于紧张。在日常生活中多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，要适当的锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
乳房包块可以到医院普通外科就诊，接受体格检查和相应的影像学检查，包括乳腺彩超、乳腺钼靶或者乳腺磁共振检查，并进行必要时的病理穿刺检查来明确诊断。乳房肿胀有包块是常见的乳房疾病。
女性在来大姨妈之前会有体温的现象，主要是因为体内的荷尔蒙分泌过多。
体温正常情况下不会高于37.5℃。随着大姨妈的到来，身体的温度也会慢慢的回升。这是一种正常的生理现象，并不需要太过在意。平时要注意保持体温，多喝水，促进机体的新陈代谢。如果不影响日常生活，体温会上升。在例假期间，要注意多食用有营养的食品，以增强体质，增强免疫力。
