乳腺胀痛通常是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
可以通过中医调理治疗。然后到当地的中医院外科就诊，看舌拿脉辩证开中药内服治疗，可以帮助疏肝理气、消郁散结，同时注意调整心情舒畅。如果无效，则需要哦考虑手术治疗。
通常来说，孕妇乳腺增生可以使用以下办法，具体分析如下：
女性怀孕时，乳腺在雌性和孕酮的刺激下快速增大，腺叶导管扩张增生是为了泌乳做好准备，而腺叶增生的部位，乳汁的分泌也比较多。因此，没有心理上的压力，母乳喂养的方法是正确的，不需要任何的药物，只要保持良好的心态，就可以让自己的情绪变得轻松愉快，作息有规律。
孕期乳腺增生需要注意以下几点。
孕妇在怀孕期间出现乳腺增生的情况，首先需要到医院进行检查，明确乳腺增生的严重程度，如果只是轻度的乳腺增生，则一般不需要进行特殊治疗，养成良好的生活与饮食习惯就好。如果，乳腺增生的情况较为严重，孕妇就需要及时在医生的指导进行治疗。乳腺增生的孕妇可以通过对局部进行热敷和按摩来缓解不适。
中年男性经常出现胸部胀疼的症状，可以去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，不排除是男性乳房发育的可能，如果有乳腺组织增生，就应该是男性乳房发育导致的，但如果症状重也可以考虑手术切除。
上个月乳腺胀痛拍了钼靶有囊肿由乳腺科医生进行专业分析，结合检查结果确认具体的治疗方案，配合治疗方案进行治疗，有利于病情的好转。符合手术指征，进行手术切除病灶，快速有效抑制病情的进一步发展。