常见原因是缺锌引起的，或者是脾胃失调，宝宝现在应该是已经添加辅食的时候，可以吃一点蔬菜汁，水果汁等食物，不要把食物吃的太油腻，油腻了容易对身体造成影响。油腻了也会开始挑食，不吃饭等，宝宝目前应该还在是母乳期间，在零到两岁期间母乳是宝宝最有营养的食物。需要给孩子饮食规范调节，多样化调节改善。
如若一岁宝宝出现厌食的症状，首先要排除有炎症引起，有一些宝宝是因为呼吸道感染或消化道感染，比如咽炎咽痛或者腹痛使食欲不振，出现厌食。
如果是这种感染引起的，首先要清除感染，消除炎症以后宝宝变得舒服了，食欲就可以逐渐的增加；如果是有食积或者脾胃功能不好，需要给宝宝健脾胃、去食积，主要用四磨汤口服液或其他消食的药，中成药比较好，这样祛积食，脾胃功能变好了，可以使宝宝的食欲增加；还有一些宝宝是可能因为缺锌引起厌食，如若明确是缺锌导致的，适当补充锌元素就可以改善饮食状态。另外，家长不好喂养习惯也可能造成宝宝厌食，如果存在这问题，那么就需要及时的矫正。
总之，如果宝宝出现开始厌食的症状时，一定要查明引起宝宝食欲下降的具体原因，来根据原因做具体调整，如果长时间没有改善的情况，建议去正规医院做相关检查。
针对儿童厌食不能强迫进食，以免造成宝宝对食物产生抵抗情绪并加重身体的不适。要做到平时鼓励宝宝多饮水、酸奶、益生菌等有助于消化食物。多参加户外活动，活动可刺激胃肠道的蠕动，加速消化。不吃生冷食物，伤害宝宝的消化系统。
孩子出现急性胃炎后，完全恢复需要2~3周左右的时间，早期消除胃部的炎症比较快，多是3~5天症状就会消除。饮食上也要注意不要一次性给孩子吃太多的奶，减轻胃肠道的消化负担。注意给孩子腹部保暖，多穿点衣服，防止出现腹部受凉的情况。
宝宝厌食多数是由于缺锌引起的，还有可能是消化不良，可以给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液，平时让宝宝少吃多餐，不要一次性吃太多。还可以给宝宝服用益生菌调理一下肠胃。食物的烹调要注意，要做到细、软、烂，易于消化.烹调方法是用蒸，煮的，煎炒的相对来说比较油腻，且孩子吃了很容易上火，孩子要是体内有火气也是会影响食欲的。
通常情况下，宝宝厌食吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物好。
宝宝厌食可以吃李子、无花果、桃子、芒果、葡萄等食物。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶分泌，增加肠胃蠕动，提升宝宝的食欲；无花果中含有丰富的多种有机酸、果胶、纤维、多种酶，可以帮助消化，吸附肠道当中的毒素；桃子含有丰富的铁，此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、，可以润肠，预防便秘；芒果含有大量可观的膳食纤维、胡萝卜素，有清理肠胃、改善便秘的作用；葡萄有大量的纤维素、果胶质，也有助于开胃增进食欲。