高血压的病人要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。失眠考虑是否是心理负担导致的。
问题分析：你好人人睡觉都易失眠。看描述，你最近的睡眠比较浅。建议补充维生素B族（复合维生素B类）（脑力静也可以），钙剂最好也要补充一些。
意见建议：你好至于高血压你可以服降压药不要劳累过度.祝你早日康复
病情分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
意见建议：入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
病情分析：更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。
更年期症状的提前出现让更多女性关注卵巢保养，以延缓更年期症状的来临。推迟更年期的办法是采用激素替代疗法，就是缺什么激素补什么激素。缺少雌激素就补充雌激素。
更年期饮食。合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等）、维生素、微量元素、
意见建议：
问题分析：中年女性，确诊高血压、疲劳、失眠、心悸气短、左手无名指发麻、两小腿浮肿，复查尿常规正常、心脏正常、心血管造影血管壁有多发钙化及纤维斑块形成.,LCX轻度狭窄，RCA重度狭窄，最窄约百分之80%，可以诊断为冠心病、心功能不全，高血压等疾患，是长期高血压控制差引起的心脏动脉粥样硬化引起的，而且心功能异常，所以会出现小腿浮肿心悸气短等不适，出现这种情况可以保守药物治疗，也可以血管介入支架植入治疗或冠脉搭桥治疗，
意见建议：建议低盐低脂饮食，戒烟酒，注意血压血脂达标，避免剧烈运动，注意下肢抬高位，请在心血管内科医生指导下诊断治疗
这两个疾病在治疗方面应该没有矛盾的，可请临床医生根据你的具体情况合理用药。
