不能退烧，发烧的时候尽量不要捂汗，发烧指的是体温升高，很可能伴随着很明显的不舒服，这个时候要想缓解症状就要退烧，退烧的一个标志是出汗，如果捂汗体温也有可能出现下降，但这不是一个很好的方式。
问题分析：你好 ，你现在的情况不用担心，先观察看看的，一般在1-2天缓解的。
意见建议：建议你避免受凉的，注意体温的变化的，多喝温开水的。
问题分析：您好！根据您所说的情况，干活出一身汗，还打冷颤，发烧后，失眠，考虑是出汗后着凉，引起了打冷颤，发烧，还有失眠情况，
意见建议：建议多喝水，多休息，洗个温水浴。如果症状加重，建议就诊治疗。
病情分析：人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。40℃以上随时有生命危险。发热的原因多是感染引起,
意见建议：发热可以用补充液体、湿敷、泡澡酒精擦浴等物理降温、如有不适随时复查，必要时住院治疗。
病情分析：人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。40℃以上随时有生命危险。发热的原因多是感染引起,
意见建议：发热可以用补充液体、湿敷、泡澡酒精擦浴等物理降温、如有不适随时复查，必要时住院治疗。
问题分析：发烧降温快的方法有物理降温，如果体制可以，可以用凉水或者酒精擦拭身体，尤其是腋窝脖子等处。
意见建议：建议加强 锻炼，增强体质很高兴为您解答，欢迎再来咨询．
