一般情况下，女性患者长期坐姿后腰酸痛主要是因为腰肌过度劳累造成的，患者可以做一些腰部运动，不要久坐，可以对腰痛的地方进行推拿，这样可以减轻疼痛。
如果患者自身有腰椎间盘脱失，长期坐姿引起的腰突症状反复发作，患者需要进行腰突的治疗，比如腰背部的牵引、热敷、中药离子渗透、腰围等方式进行治疗，治疗期间要注意休息，有助于身体恢复。
女生经常腰疼的原因如下：
第一，平时很少进行运动，所以腰肌的力量比较薄弱，长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等，可能会引发腰痛。
第二，腰椎韧带有炎症，当腰椎肌劳损后，会出现肌肉的强度降低，这时候腰椎韧带的负担会加重，从而引起韧带的炎症，引发腰椎酸痛症状，疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。
小便次数多通常是细菌性膀胱炎、膀胱过度活动症、输尿管结石、膀胱结核等病引起的，具体分析如下：
尿频是泌尿外科常见的一种症状。正常成年人每天排尿的次数不超过7次。尿频是由多种原因引起的，导致膀胱逼尿肌不稳定。细菌性膀胱炎是一种常见的疾病，因为膀胱存在炎症，导致膀胱粘膜敏感，导致不自主收缩，排尿次数增多。如果膀胱逼尿肌本身不稳定，尿频也会导致膀胱过度活动症也可导致尿频。尿频也可能是泌尿系统其他疾病引起的，如输尿管结石、膀胱结核等。
一般情况下，晚上小便次数多吃呋喃妥因片、环丙沙星片、三金片等药，具体情况分析如下：
晚上小便次数增多，可能是慢性尿路感染，也可能是膀胱过度活动症，需要进一步检查，包括尿常规、尿培养、尿流动力学等。慢性尿路感染，可以口服呋喃妥因片、磺胺嘧啶片、环丙沙星片、三金片、热淋清胶囊，如果是膀胱过度活动引起的，可以服用索利那新片和托特罗定片，一两个月后症状才会缓解。
一般情况下，小便次数多且尿不尽通常可考虑是尿路感染导致的。具体分析如下：
对于出现该症状的患者建议前往医院进行小便常规等检查，明确病因，有助于明确诊断。对于确诊是由尿路感染导致的患者可先多饮水稀释尿液，冲洗尿道，促进细菌排出体外。再在专业医师建议下，遵医嘱，口服第三代头孢类或者喹诺酮类等药物消炎治疗。患者需注意的是，治疗期间避免性生活。
女生腰疼可能是由多种疾病引起的，具体如下：
如果是腰痛伴有腰骶部下坠感、小腹部疼痛憋胀、痛经等症状，或是经期腰痛、腰痛加重、带下量多等症状，都有可能是宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病引起的。如果腰痛是持续性的，主要是因为天气的原因，劳累后很容易加重，很可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄等疾病引起的。