已经足月，出现了破水，因为破水时间过长，容易造成感染，容易造成羊水进行性减少出现胎儿窘迫尽量不要下床活动，避免羊水越流越多或者是出现脐带脱垂的情况，避免劳累，吃容易消化的食物，可以用热毛巾敷乳头刺激宫缩。
怀孕足月后羊水破裂没有出现正常的阵痛宫缩症状不正常。
通常情况下，羊水破裂是早产的迹象，表明胎膜在临产前破裂，属于产科常见的一种并发症，通常情况下在羊水破裂半天中会出现阵痛宫缩反应。若是没有出现阵痛反应可以通过催产针来引起宫缩反应。若是情况比较严重的时候，可以使用剖腹产手术，让胎儿出生，避免胎儿因缺氧而导致死亡。
足月破水无阵痛无宫缩打催产素可以。
足月孕妇分娩，羊水破了，必须尽早躺下来。打120，开私家轿车，平躺着到医院，防止羊水过多造成宝宝宫腔内室息。住院后，即便没有有规律的子宫收缩和腹痛，也应尽早在病人的严实监测下应用催产素。应用催产素时，一定要进行胎心监测。假如宝宝在子宫内缺氧，应该及时剖腹产。保证妈妈和孩子的安全。
孕37到42周都是属于足月产的，随时都有分娩发动可能性。越来越规律越来越频繁的下腹胀痛，肚子发硬，腰酸腰胀或者见红，破水等，随时做好去医院待产准备。平时可以适当的散步促进产程。
见红破水无阵痛，如果产程顺利预计在12小时内经阴道分娩。如果是初产妇，因为宫颈从未扩张过，那么产程的时间相对较长一些，最长可达24个小时。如果是经产妇，因为宫颈扩张过，那么产程的进展则相对较快，可能在数小时内就完成了经阴道分娩。
出现宫缩不出或出现宫缩，可能是假性宫缩，出现了周期性的不规律的阵痛，需要到医院B超来了解一下子宫的发育状况，如果胎心是正常的，羊水也是正常的。平时要多注意多休息，避免剧烈的活动，避免长期步行，避免晚上睡觉，要保证充足的睡眠，要保持良好的心态，在妊娠后期要多做一些锻炼。
孕妇还要定期前往正规医院进行孕检。