小孩子出现了哭闹不安的情况，首先想到的是孩子是不是因为饿了，所以才哭，其次就是孩子可能觉得哪里不舒服，比如大人抱着的姿势，或者是什么东西碰着了很难受。这就要求我们在平常的生活中多多观察孩子的状态，出现情况应该立马检查。
宝宝晚上睡觉不安稳，可能是宝宝有不舒服的症状，比如胃肠道不适或者缺钙，可以观察一下宝宝的饮食大便是否正常，判断是否有腹胀的问题，如果没有消化道不适的情况，可以进行补充钙剂，在睡前做按摩。
夜里两三点总是醒睡不着肝脏不太好，称为睡眠障碍，中医认为人体十二脏腑和一日十二个时辰对应，凌晨一点到三点则对应肝脏。因此如果老是凌晨一点左右醒来，好久都睡不着，很可能最近肝脏不太好，比如肝火过旺、烦躁不安等。平时要调整好作息时间，不要经常性的熬夜。睡觉以前一个小时不要吃东西，不要吃零食，不要看刺激性的电视剧。
孩子晚上哭闹不睡觉，很有可能是由于消化不良孩子出现了腹胀的情况，要帮助宝宝适当的按摩腹部。孩子晚上哭闹也有可能是由于白天睡得过多，还是睡眠是有规律的。白天睡觉最好控制在两个半小时，避免时间过长。孩子入睡困难，也有可能是体内缺钙所导致的，最好及时的给孩子补充钙质，同时要带孩子多做户外运动，多晒太阳，这样是能够促进钙质吸收的。
如果在近期有失眠、不容易入睡的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，生病的可能性是非常小的，有时候人的生物钟一旦形成，到点儿就会自然醒，所以像这种症状，睡前可以泡个热水澡，或者是喝包热牛奶，生物钟改变了之后就会好的。
宝宝睡觉爱哭闹可能是缺乏微量元素或钙质。
宝宝睡不好觉，喜欢哭闹，睡觉容易醒，可能是缺乏微量元素，要及时给宝宝补充微量元素。通常宝宝睡眠不好、易惊醒、睡觉爱动、爱哭闹、盗汗等还可能是缺钙的症状，要给宝宝补充钙质，如服用钙片改善，可以晒晒太阳，促进对钙的吸收，能改善小孩睡眠，一般两个星期左右就明显改善。