宝宝现在便秘，可能是与吃零食多有关系的，给宝宝多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜。可以吃上益生菌调理一下肠胃功能。记住不要给宝宝吃零食，不利于身体健康。配合中医推拿捏脊治疗，中药穴位贴敷通便治疗。
指导意见：你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
问题分析：现在主要是有社交恐怖症、强迫症、神精症，是由于本身性格内向，加重精神压力过大，引起了人体在公共场所的紧张，焦虑，恐惧等，经常反复的想同一件事情，影响了正常的生活。
意见建议：可以用些药物如帕罗西丁片，舍曲林片等治疗，避免精神紧张和过于劳累，便秘用些麻仁润肠丸等治疗，多吃蔬菜和水果等食物。
平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗
