可以换一下洗头膏和肥皂，要穿干净的衣服，注意自己的卫生。化学物质最容易让人引起过敏，但是人常常不注意这些，总是找不到原因。每次出现这些情况，就应该引起高度的重视看看是什么原因引起的。
脸上长红斑不痛不痒多是黄褐斑的原因，黄褐斑是一种面部获得性色素增加性皮肤病，多发生于频繁暴露于紫外线下肤色较深的女性面部。避免诱发因素，调整生活方式，避免服用光敏性药物。劳逸结合，保证睡眠充足。调整心境，缓解紧张焦虑。适宜的饮食。避免日晒。
问题分析：您好，照片显示皮肤红点，首先要考虑皮肤出血点。
指导建议：请说明现在红点是否有反复出现，逐步增多？近期有没有使用药物，或者做血常规检查？
脸上起红斑的治疗方法：如果是由于过敏因素而导致的面部充血性红斑，可以适当的使用生理盐水冷敷。同时需要口服抗组胺的药物。如果是由于感染因素而形成的红斑，比如颜面部的丹毒，面部要使用抗生素类的药膏外涂或者外敷。同时需要口服或者静脉滴注抗生素类药物。
红斑样皮疹不痛不痒可能与个人的体质有关，或者是与室内的温度过高以及生活习惯有关。应该养成健康的生活和饮食习惯，保持充足的睡眠，注意不要吃辛辣的食物，注意卫生，不要接触其他异常物质，避免外伤。
胸口红斑一般不会有任何的瘙痒症状，这是一种常见的皮肤病。出现玫瑰糠疹的症状，主要是由于免疫系统的原因，一般会出现淡红色或黄色的斑片，其表面有圆形或椭圆形的皮屑，随着时间的推移会逐渐增加，还会出现瘙痒的症状。一般在发病前的一个月内，都会出现感冒或服用药物的情况。玫瑰糠疹一般会在2个月内自行愈合，可以通过服用UVB光疗法来缩短病情。夏季容易出现胸口红斑表面有薄屑，也不排除有外花斑癣的可能。
