窦性心律是正常的心律，之所以叫做窦性心律，是与心脏的构造和搏动机制有关，如果出现了窦性的心率，是属于完全正常的。平时一定要注意减少过度的劳累。可以考虑做一个24小时的心电图检查进一步的明确。可以考虑做一个心脏的彩超检查。
窦性心律是指由窦房结自动地、有节律地产生电流，按照一定传导顺序传到心脏各个部分激动心肌细胞，完成收缩和舒张。窦房结位于右心室，它是一种自律细胞，节律性很高。窦房结激动一次，心脏收缩一次，称为窦性心律。正常人的心率就是窦性心律，当它的节律不整齐时，就称为窦性心律失常。
房颤不属于窦性心律，临床上的窦性心律指的是由窦房结发出的冲动引起心脏细胞发生收缩和舒张的动作，而在心电图上则常用p波表示窦房结发出了冲动，而房颤的心电图显示是典型的无p波图形，因此房颤不属于窦性心律的一种。
出现窦性心律是正常的。正常人心脏的起搏点在窦房结，所以叫做窦性心率。这是正常的，不是窦性心率才有病。但是窦性心率有时也有窦性心率过慢，窦性心动过速，窦性心率不齐等，这些才有可能是不正常的。如果心电图报告只说了窦性心律，这是正常的。
窦性心律不是病。正常人心律都是窦性心律，是指窦房结引导的心脏跳动频率人体右心房上有一个特殊的小结节，由特殊的细胞构成，叫做窦房结，可以自动地，有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。
任何由窦房结引起的心跳被称作“窦性心率”，而窦性心率则被称作“正常节律”。正常的心电图表现为：窦性心律，P波型有规则，P波型分布于ECGI,AVF,V5,V6,AVR。正常情况下，窦性心跳的频率是生理上的，正常情况下是60-100次/分钟。窦性心动过速是指每分钟超过100次；
窦性心动过速是指心率低于60次/分钟的情况。当p间隔在相同的导线上超过0.12秒时，称为窦性心律失常。窦房结在一定时期内不再释放兴奋，p间隔会突然发生P波，从而导致pp间隔变长，p间隔与Pp间隔不成比例，称为窦性骤停。有些冠心病、心肌炎，特别是一些病理性的心肌炎、心肌病等，会影响到窦房结和周边的细胞，引起一种缓慢的心律不齐，引起头晕、黑蒙、晕厥等症状，这就是病态窦房结综合征。