晚上睡不着是怎么回事儿啊??很困,困得打哈欠了,就...

会员31807007 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡不着是怎么回事儿啊??很困,困得打哈欠了,就是睡不着"必须侧躺才能睡,但是第二天起来全身难受。。
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院 精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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问题分析:您好!此情况可见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的神经衰弱的表现的,
意见建议:建议注意多食蔬菜及水果补充维生素,保持良好心情,多参加体育活动的,可考虑应用维生素b1、谷维素及脑力宝进行口服治疗观察的,一般经两周左右治疗后是可以控制及恢复的,在单纯应用上述药物治疗效果不佳时,应考虑联合针灸进行治疗的。您的情况有多长时间了?
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张学苹 医生会员 曲阜市董庄乡衡庙村卫生所 内科 一级丙等
擅长:内科、上呼吸道感染
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问题分析:你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑 。;
意见建议:用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是一种睡眠障碍的表现,失眠一般为睡眠时间少,睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
意见建议:建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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相关问答

问题分析:你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑 。;
意见建议:用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医

张学苹 医生会员 内科 曲阜市董庄乡衡庙村卫生所 已帮助用户:61798
擅长:内科、上呼吸道感染

问题分析:你好,根据你的描述考虑属 神经衰弱,养成良好作息习惯,建议参加体育锻炼。
意见建议:可以口服谷维素片+维生素B1 片+安神补脑液进行调,祝健康

邓燕 副主任医师 精神科 云南省精神病医院 已帮助用户:39495
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。

病情分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

陈耀胜 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病

指导意见:这是要确定是不是有不适的情况可以注意养成良好的生活习惯为好的。

徐清芝 医师 儿科 冠县冠城镇徐三里庄卫生室 已帮助用户:359468
擅长:小儿内科

指导意见:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食. 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

高国静 医师 妇产科 威县妇幼保健计划生育服务中心 已帮助用户:340253
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

病情分析:你好,这种情况可能与气血失调,筋脉失于濡养有关。这种情况可以看中医吃中药调理一下,脾胃为后天之本,脾胃有问题会影响营养的吸收障碍从而出现气血失调的症状。注意四肢保暖。

陈耀恒 医师 儿科 河北省邢台威县贺营乡卫生院 已帮助用户:211135
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病