阴道膨出的日常注意事项包括以下几点：
1、患者坚持盆底功能锻炼：产后要坚持做盆底功能的锻炼，可以收紧肛门，保持2-3秒，让肌肉得到充分的放松，休息15-20秒，反复进行50-100次；
2、饮食方面：如果没有特别的饮食禁忌，可以多吃富含纤维素的蔬菜，以保证大便畅通，如果长期便秘或者排便费劲，会造成阴道膨出；
阴道前壁脱垂会造成膀胱脱垂，如果出现严重的膀胱脱垂，则会造成尿潴留，从而造成膀胱感染。
阴道口长了白色的痘痘，不痛不痒可能是假性湿疣、外阴湿疹等疾病导致的，建议对症治疗。
1.假性湿疣：假性湿疣是一种发生于女性阴部的良性病变，呈绒毛状、鱼籽状，常无明显症状。建议患者可以通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行治疗。
2.外阴湿疹：外阴湿疹为累及大小阴唇及其附近皮肤的湿疹，一般表现为红斑、丘疹等，初期患者可能没有明显的症状。建议患者遵医嘱使用炉甘石洗剂、乳酸依沙吖啶溶液等药物进行治疗。
考虑是血管痣，是由于血管网不正常增生引起的。大部分是先天发育不正常引起的一种病变，部分病者为后天所患。通常不需要进行特殊的治疗，如果位于颜面部，对于美观影响比较大的话，可以到医院的皮肤科就诊。
治疗期间不要有性生活，平时要多注意局部的卫生。以纯棉，透气好，宽松的内裤为主，性伴侣也做相关的检查，避免有性生活的时候，再次交叉感染给女性。平时少吃辛辣刺激性的食物，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣。
怀孕23周阴道有点小血点可能是因为肝郁，劳累的问题，或者和饮食的刺激有关系的，也要看看有无便秘的影响引起的。应注意合理的休息保证睡眠，调养气血很重要，注意查一下B超。查一下激素有无异常的问题。
是过敏或血小板减少造成的，建议到医院化验血小板看看，结合补血养气的药物调理观察。在饮食上应保证有充足的蛋白质，多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。含维生素、矿物质丰富的蔬菜、从食物中获得均衡的营养是关键，均衡营养是身体健康的基础。