膝关节损伤当然需要主动制动，无论软组织损伤或骨折，恰当制动都能有效地促进组织康复。
膝关节损伤后需积极完善检查以清楚损伤具体范围，如有手术指征则需积极手术，无论保守或手术，均需主动恰当地固定以使损伤组织恢复具有稳定环境。但要注意不可以推拿按摩。
在制动时，经量不要进行剧烈活动，避免对膝关节造成再次损伤，还要在医生指导下进行康复训练，使膝关节尽快恢复。
膝盖韧带拉伤又是膝关节的韧带损伤，膝关节韧带损伤是一种比较常见的疾病，治疗方法较多，但疗效不一。膝关节的关节囊松弛薄弱，关节的稳定性主要依靠韧带和肌肉，以内侧副韧带最为重要，其次为外侧副韧带及前、后交叉韧带。
肋骨挫伤是骨骼损伤的一种，一般是不需要特殊治疗的。
首先必须要摆正身体的体位，以免局部受挤压，切忌久一体位定时变换体位，切忌趴着睡，切忌长时间面对电脑和手机，可在伤后2天进行局部热敷、口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、局部用氟比洛芬巴布膏等，以保持排便畅通，以免上呼吸道感染、咳嗽咳痰过多，可采用多头胸带外固定等。
如果膝关节受损，膝关节会出现肿胀和疼痛。磁共振韧带撕裂伴积液。需要修理大约六周。不会这么快好转的。必须坚持石膏固定，暂时限制肢体运动，配合康复和中医理疗。别太担心，积极配合医生的治疗。
主要属于左膝关节外伤，导致胫骨平台后缘骨挫伤、充血、炎症、关节积液、关节肿胀疼痛、膝关节屈伸功能严重受损。现在可以服用药物并用绷带固定左膝关节，这需要两到三个月才能慢慢恢复。
摔倒膝关节韧带损伤的原因包括车祸伤、高空坠落伤、摔伤等。
膝关节的韧带损伤是一种很常见的疾病，它是由各种严重的外伤引起的，比如车祸，高空坠落伤，或者是运动时的膝盖扭伤，或者是摔伤。跌倒造成韧带损伤比较常见的原因是跌倒时膝盖的转动或扭转，膝关节内外侧副韧带，跌倒时膝关节扭伤，造成膝关节内交叉韧带损伤，因此摔倒时支撑不当会造成膝关节的韧带损伤。韧带损伤的严重性，要根据临床的情况来做出判断，并给出指导意见，因此平时一定要注意避免膝盖的扭伤，特别是在跌倒的时候膝盖的转动。