如果只是轻度的子宫下垂不需要治疗，只要平时多做提肛运动尽量少做激烈的运动，不要干重体力活就行，轻度的宫颈糜烂和宫颈肥大也没事，这也叫生理性糜烂，可以不用治疗。只要平时注意下面清洁卫生，尽量不要熬夜，提高免疫力就没有关系。
通常情况下，子宫脱垂可以通过保守治疗、药物治疗等来治疗。具体分析如下：
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。如果患者出现子宫脱垂的情况，可以首先采取保守的方法来治疗，建议选择中医的补气药，对于缓解子宫脱垂有不错的效果，例如可以口服补中益气丸，对于改善这种疾病有很好的疗效。也可以采取自我运动的方法调理，例如坚持做凯戈尔运动或者用阴道哑铃来治疗，能够有一些效果。如果这样保守治疗仍然见不到明显的疗效，就只能采取手术的方法进行彻底的根治了。
子宫脱垂的话，去医院检查一下，根据医生的指导进行一些相关的措施，平时一定要注意自己的饮食方面不要吃一些辛辣刺激的东西。注意不要有太过剧烈的运动。
子宫下垂是中期下陷所致，就是脾虚。宫颈糜烂是子宫寒湿，气滞血瘀所致。由于炎症排泄物的刺激，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所笼盖，其外貌颜色鲜红，光滑或崎岖不平。平时注意外阴卫生，防止交叉感染，急性期禁止性生活，注意适当休息。治疗子宫脱垂用子宫托，同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
想要治疗子宫脱垂，需要确诊后可以用不同的措施进行治疗的。如果年龄比较是不能接受手术的，轻微可药物治疗的。如果效果不减轻严重的可进行手术治疗，还要去医院做详细检查来确诊。