一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
通常情况下，三个月宝宝鼻塞可以通过用棉签沾温开水治。
如果是因为感冒引起的鼻塞，一般都是黏液性或者是黏稠的，可以用小棉签蘸着温水，将鼻腔里的分泌物弄干净，或者用橡胶吸引器吸出来。如果宝宝发烧导致鼻腔干燥，鼻部充血、鼻塞发干，需要松开衣物，让宝宝保持体温合适，可以在鼻腔里滴几滴温、淡的生理盐水。还有可能是先天性后鼻孔闭锁等，如果出现哭闹、吃奶呛咳等情况，需要及时就医。
宝宝出现鼻塞流鼻涕，首先应该考虑感冒引起的，感冒后除了出现这些症状，还有可能出现发热，咳嗽，嗓子发炎疼痛。可以对症用药给予治疗，饮食宜清淡。忌食辛辣、生冷、油腻食物，注意保暖，吃清淡一点的食物。
对于新生儿鼻塞，大家不用太担心，也不用太着急。首先要查明宝宝鼻塞的发病原因，不能滥用药物，如果是因为受到了冷空气的刺激所引发的鼻塞，要注意及时的给宝宝添加衣物，然后用热毛巾在鼻根部进行热敷，但注意温度不能过高，以免烫伤宝宝稚嫩的皮肤。
感冒是一种很常见的疾病，绝大部分人都得过感冒的问题。鼻塞、头痛、流鼻涕是感冒的常见症状，想要缓解这种症状，可以的使用一些抗感冒药物进行治疗，如果鼻塞比较严重，可以使用一些滴液滴到鼻孔里面，可以有效的缓解。
宝宝出现鼻塞、流涕，属于感冒症状，绝大多数是由病毒感染引起，少部分可合并有细菌感染。在一般治疗上宝宝要多休息，多饮水饮食要清淡、容易吸收消化，避免去人群拥挤的公共场所，防止交叉感染。