头疼，浑身没劲，首先考虑感冒发烧引起的，更严重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤测体温，如果咽喉疼痛，可以对症口服清热解毒抗病毒药物，缓解头痛，可以去医院检查血液分析，还可以见于因为休息不足，脑血管痉挛引起的头疼、头晕。
引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。应去当地正规医院进行检查，检查完病因在进行对症治疗，饮食上注意少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，低糖低盐，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃的。
一般情况下，如果孩子经常出现头痛症状可能是神经血管性头痛。
引起神经血管性头痛的原因很多，如过度疲劳、儿童过度玩耍，没有得到足够的休息，可诱发头痛症状。如果经常喝刺激性饮料、浓茶、咖啡等，还吃辛辣、刺激性的小食品，也可能会出现头痛症状。
建议在孩子头痛时，家长应观察孩子的生活状况、饮食和日常生活，找出头痛的原因。
老是头痛、想吐，大多数考虑是工作压力大或者学习过度紧张所致。如果精神压力过大，睡眠不足时，有些病人也可以出现。如果血压升高时，也可以出现头痛、恶心、想吐。另外也可能是由于长时间低头看手机或者是长时间玩电脑所引起。如果有青光眼或者额窦炎时，也可以出现。
如果出现头痛，恶心，想吐等，那么这种考虑到医院进一步检查，可以做个血常规检查看是否贫血。常见的如偏头痛、紧张性头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。
失眠多梦会导致浑身没劲。
全身乏力，失眠多梦，就是睡不好，第二天就没精神了，甚至导致虚弱。这种情况下通常会有一些轻微的神经衰弱，可以用谷维素和维生素b1治疗。还有，平时，不要给自己太大压力。睡前可以喝一杯牛奶或者洗个热水澡，有助于提高睡眠质量。神经衰弱是一种以大脑和身体机能衰弱、易兴奋、易疲劳为特征的神经官能症，常伴有紧张、烦恼和易兴奋等情绪症状，肌肉紧张疼痛，睡眠障碍等生理功能障碍症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性疾病，也不是任何精神障碍的一部分，但患者可能会有持续的情绪紧张和精神压力。所以，全身无力，失眠多梦，很可能是神经衰弱。