咳嗽有痰、喉咙痛，要具体明确引起这些症状的原因。如果是一般的上呼吸道感染，比如急性咽炎、喉炎或者扁桃体炎，先要明确是否合并有细菌感染。存在细菌感染，可以选择青霉素类药物或者头孢类药物，比如阿莫西林或者头孢呋辛等。
使用下火的汤药、凉茶，夏枯草凉茶、桑菊饮凉茶、薄荷茶、牛蒡子茶都是不错的选择，当然凉茶只起辅助作用，更重要的还是药物治疗。含化片等清热的药物治疗会更快。多喝水，注意休息。
指导意见：患者女性，20岁，据以上描述，咳嗽、有痰、痰粘稠不易咳出等症状，考虑是上呼吸道或支气管感染引起的。此病的治疗应以有效抗生素为主，如罗红霉素等。同时给予化痰药稀释痰液，所用药物如盐酸溴已新、氨溴索等。建议在医生指导下具体用药。
指导意见：如果痰咳出的比较费劲，可以适当的用一些氨溴索口服液促进痰液的排出。
问题分析：您好，根据您的描述，您这种情况不排除咽喉炎或者感冒有关，建议您多喝开水，多休息，另外可以适当服用像连花清瘟胶囊类的药物，必要时当地正规医院耳鼻喉科就诊，在专科医师下进行诊治。
意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，祝健康！
