肩周炎锻炼和吃药治疗好的快。
肩周炎是常见的肩部疼痛性疾病，主要表现是肩部疼痛和肩关节上举受限，吃甲钴胺片、吲哚美辛巴布膏、美洛昔康片双氯芬酸钠缓释片、风湿液等来治疗，此外，患者还可以在医生的建议下选择热敷、按摩、针灸等方法来缓解。患者平时注意保暖，尽量不要让手臂受到冷风吹，同时也要保持合理的饮食。
通常情况下，肩周炎通过理疗、药物等治疗合适。
肩周炎有自限性，一般在1年左右可自愈，但大部分患者有一些功能受限，可能无法恢复正常，一般女性发病较高，患者的肩关节有主、被动活动有不同程度受限。早期可以通过理疗针，包括灸、推拿、按摩，还可以口服非甾体药物，比如塞来昔布治疗，同时坚持肩关节功能锻炼；5，症状持续且较重患者，可以用透明质酸钠润滑关节、关节镜下松解粘连。
典型肩周炎一般可通过日常护理、推拿、按摩、小针刀等方法综合治疗。
肩关节的运动受到限制，特别是在后伸外展的时候，会更加的受到限制，特别是在晚上的时候会出现这种症状。临床上应采取综合性的方法，尽量减少肩关节的疲劳，适当进行肩部的运动，使其能够尽快的康复。还可以配合推拿、按摩、小针刀等多种疗法进行调理，如有剧烈的疼痛，可以口服洛索洛芬钠片、局部封闭注射等抗炎止痛的药物。
肩周炎通过理疗、物理疗法、使用药物等方式治疗快，具体分析如下：
1.理疗：如果患有肩周炎，患者可以通过按摩、推拿、热敷等方式进行治疗。
2.物理疗法：如果患有肩周炎，患者可以通过超声波、磁疗、电疗、热疗等物理疗法等方式进行治疗。
3.使用药物：如果患有肩周炎，患者可以在医生的指导下使用元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗，可以起到止痛、活血等作用。
50岁肩周炎可以通过理疗来治疗。
50岁如果出现了肩周炎可以通过按摩和按摩来减轻肩周肌肉的粘连和僵硬。用微波疗法治疗肩部疼痛，针灸。积极进行肩关节功能锻炼是必要的。以上的治疗可以显著的改善肩关节的活动度，减轻局部的粘连，减轻肩周肌肉的疼痛，有些病人会自行康复，一般在两年左右就可以自行康复，这个年龄段的病人需要进行自我按摩和功能锻炼。