右肾区的疼痛如果有明确的外伤史，则需要考虑是否有外伤后引起肾挫裂伤，或者肾包膜下的血肿引起的疼痛，需要做肾脏的B超进行明确诊断；如果没有明确的外伤史，突发右肾区的疼痛，最常见的是泌尿系的结石，引起肾盂、输尿管周围的梗阻，导致肾绞痛，可以做泌尿系的彩超以明确诊断。
可能是肾病，如感染，囊肿、结石、劳累等，发现肾痛后应寻找病因，以防因不注意而导致原有病情加重，也有可能是腰部肌肉的损伤，或者是劳损导致的疼痛，可以做彩超检查，进一步确诊。
右侧持续性肾区疼痛可能是肾脏疾病，这是肾内科比较常见的症状，对于肾脏疾病来说，比较常见的有急性肾盂肾炎，急性肾小球肾炎，以及急进性肾小球肾炎。做尿常规和肾功能检查，可见有尿蛋白，潜血和血肌酐升高。
感觉后腰肾区肉在跳动，说明有肌肉痉挛的情况。考虑是劳累所导致，再就是考虑受凉，再就是考虑肾部的炎症。平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行肾输尿管部位的彩超检查，以及尿常规的检查。
左侧肾区疼痛多是与肾脏疾病有关系，和久坐，作息时间有一定关系，比如泌尿系结石，肾小球肾炎等。需要到正规三甲以上医院检查一下，可以做尿常规检查，泌尿系双肾，彩超检查等。也可以抽血做功能检查。
一般是神经性头痛，神经性头痛最大的诱因就是生活习惯，平时压力过大或者太过疲劳、情绪过于紧张都是可能会引起神经性头痛的。神经性头痛通过头部按摩放松、排解压力是可以缓解的。
