通常情况下，中枢性呼吸暂停可以通过以下方式来缓解：
如果发生了中枢性的窒息，需要根据是否有毒性、心血管疾病、呼吸、心脏停止、脑细胞受损等因素引起。因此，如果发生了中枢性呼吸中止症，会导致大脑和身体的缺氧情况更加严重，因此要采取一些有效的方法来进行呼吸三联、尼克刹米、洛贝林、回苏灵等药物的辅助，必要的时候还可以使用呼吸器来维持血液的氧饱和。
通常情况下，中枢性呼吸暂停的治疗方法有药物治疗、其他治疗等。
氨茶碱能直接舒缓呼吸道平滑肌，能促进支气管扩张，增加肺活量。对于有肾、肝功能不全、心力衰竭的患者，要慎重使用。另外催眠镇安剂，可以改善亚病人的睡眠，特别是在使用正压呼吸器时。常见的药物有地西泮、水合氯醛、佐匹克隆等。
其他治疗：可以进行持续的正压通气，改善睡眠结构，改善夜间呼吸停止和呼吸不足。如果需要长时间的持续治疗，可以在家里进行。
中枢性呼吸暂停综合征是脑内呼吸中枢功能障碍所引起的，没有胸腹呼吸运动时上气道无气流通过的时间大于10秒，神经系统病变是本病的主要原因，常见的疾病为脊髓病变、脑炎、枕骨大孔畸形、中枢性呼吸暂停。
中枢性睡眠呼吸暂停特点是在睡觉时反复出现呼吸驱动，没有足够的通气和空气交换。中枢性睡眠呼吸暂停会随着呼吸气流暂时停止而停止，就像是阻塞性睡眠窒息。中枢性睡眠呼吸暂停会导致睡眠时的频繁的惊醒，白天的嗜睡，并会增加心血管病的发生率。中枢性呼吸暂停的诊断必须同时具备两个条件，多导睡眠监测图显示的中枢性呼吸暂停每小时在5次以上，无法用现有的睡眠紊乱来解释。
出现这种情况的主要症状有疲倦、寒意、手足浮肿、少汗、记忆力下降、肥胖、便秘、关节痛、神经反射、耳鸣等。
局部有嗓子沙哑、面部浮肿、嘴唇厚舌宽、肌肤干涩、头发稀少、脉象迟缓等。另外，由于被疾病是由于下视丘垂体等原因导致的，所以也会出现一些妇女产后出现的情况，比如女性的性功能下降，肌肤的色泽也会下降，比如腋毛、阴毛等。
阻塞性睡眠呼吸暂停常见症状有白天易出现疲劳、记忆力减退等。晚上的征兆：
1、打鼾，这是阻塞性睡眠呼吸暂停病人最常见的表现，病人睡觉时会发出响亮的鼾声，并伴有喘息窒息或身体活动。
2、食管逆流。
3、频繁的睡眠不足。
在日常生活中，有16-22%的病人会出现阻塞性睡眠，窒息，白天的嗜睡，白天的嗜睡，占到40%-70%。白天的时候，男人比女人更容易犯困。失眠、睡眠质量差、疲劳等是女性比较常见的表现。