失眠上部头疼两支手胳膊麻木最近一周还伴有腿酸疼难以...

会员30712141 57岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠上部头疼两支手胳膊麻木最近一周还伴有腿酸疼难以入睡.头痛病是已经30多年了1个多月开始手胳膊麻木.
曾经治疗情况和效果:

吃药

想得到怎样的帮助:

想知道腿疼是什么原因引起的.需要去检查什么科

医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心 精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析:你好:如果腿疼是神经引起的一般考虑腰椎可以做腰椎CT确诊还有是肌肉局部引起疼痛.腰椎引起常见.手胳膊麻不知道你颈椎好不好颈椎不好压迫神经会导致你这种情况.腰椎不好的原因如久站久坐负重长时间弯腰坐的太低腰部外伤还有睡软床等一定要避免这些。
意见建议:你这些疼痛麻木都可以采取针灸牵引推拿理疗穴位注射等结合治疗。你可以去针灸推拿科生活护理:腰椎不好须睡硬板床躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以倒退走走经常挂单杠做两头翘动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌.平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰注意腰间保暖尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)久坐久站是腰间可以佩戴护腰腰椎不好禁止爬山扭腰活动。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是属于心理问题,通常为主观因素引起,与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗,若是不及时发现治疗,病情会恶化发展。
意见建议:建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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相关问答

失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。
1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,情绪要放松,食物要加强营养。
2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头,按摩太阳穴的血管,减少头痛。
3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗,严重的话可以下正规医院检查。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠头疼吃以下食物可以缓解症状:
1、主食及豆类的选择:选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。
2、肉蛋奶的选择:鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂,脑磷脂丰富的食物。
3、蔬菜的选择:山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。
4、水果的选择:因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用。
5、其他:注意多食用一些有助于大脑镇静的食物,

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头痛和失眠是牙痛引起的。
牙痛引起头痛和失眠症状的原因主要是下牙槽神经反射引起的。这时,如果改善牙痛症状,头痛和失眠症状也会消失,所以在牙齿疼痛的时候,可以先服用有解热抗炎类的药物和抗生素进行治疗。如果有蛀牙或神经外漏,可能需要更多根管治疗,可以完全改善疼痛症状。除此之外,多吃水果蔬菜才能有效缓解的失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

坐月子失眠头疼可以采取如下措施:
1.保证充足的睡眠。生完宝宝,产妇往往会费心费力地去照顾宝宝,会出现黑白颠倒这种情况,所以失眠偏头痛容易出现,这种情况可以请家里人帮忙照顾宝宝,自己进行更充分的休息。
2.放松心情。有些女性在生完宝宝后会感到紧张和焦虑,因此容易出现失眠和偏头痛。这个时候要注意放松。可以听一些舒缓的音乐或者练习瑜伽等,使偏头痛和失眠得到纠正。
3.做头部按摩。在产妇偏头痛导致失眠的情况下,可以对头部进行适当的按摩,尤其是太阳穴等穴位。
4.尽早看医生。有些产妇患有严重的产后偏头痛和失眠,甚至出现抑郁等精神异常,需要尽早去医院接受治疗,防止病情进一步发展。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠很难入睡可以吃以下两种药:
1、舒眠胶囊。舒眠胶囊是治疗失眠的常用药物,具有药效好、副作用小的特点,在医学上得到了广泛应用。这种药的主要成分是酸枣仁、白种、僵蚕、柴火等,有一定的良心安神、真正的催眠功效。
2、脑灵素片。脑灵素片属于中成药,由昌耳、阴阳、五味子、酸枣仁、龟甲、鹿茸等成分组成。这要对补阳血、健脑安神的作用比较好。可用于治疗失眠、头晕、神经衰弱、心悸等症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胳膊和腿酸痛,有可能存在运动导致的肌肉的拉伤,也有可能存在脊髓神经的病变导致的神经异常。如果存在剧烈的运动或外伤史的情况,问题不大,建议休息为主,避免过多的活动,可以给予局部的理疗热敷。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术