1月10日进行了腰椎滑脱开放手术，
由于工作原因，需要经常负重，
腰椎滑脱术后1到2个月的时间才可以慢慢的恢复，在此阶段尽量不要做重体力的劳动，并且不宜进行剧烈的运动，可以在三个月以后再干活。手术后应该要注意多休息，避免身体劳累，否则会影响到身体的恢复，手术后应该要加强营养，有助于身体的恢复，提供给人体所需的各类营养。
腰椎滑脱术后康复期大约需要1-2个月的时间。腰椎滑脱症的治疗方法是开放式的，一般在3-5天后可以使用腰椎间盘支撑下床活动。通常情况下，在开放手术后的一个月内，要到医院做一次复查。在检查中没有发现任何明显的异常，可以进行轻度的运动。术后3个月复查，如果发现椎间植骨融合术后恢复良好，可以适当的做些运动和轻工，也可以返回工作岗位。即使病人的康复效果好，也不能做太重的运动。
腰椎滑脱应开腹手术。通常手术后3-5天，可以用腰部支撑将床取出。开放手术后一个月，需要去医院复查。如果复查未发现明显异常，可进行少量活动。在3个月随访时，如果椎体间融合后恢复良好，可进行适当的活动和轻体力劳动，或复工。然而，即使康复效果更好，不能从事剧烈的体力劳动或活动。
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况建议术后最少半年内不要负重，而且以后也尽量不要负重了，之前的病情就是因为过度负重引起的，如果治疗之后不加以注意，今后病情会更加严重
意见建议：睡硬板床、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）、平时不要做弯腰又用力的动作、尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰
问题分析：你这种情况滑脱手术后是不能干重活的。防止造成二次损伤
意见建议：你术后一定要注意限制剧烈活动，可以适当的进行小幅度的活动。
问题分析：腰椎滑脱的治疗主要就是采用手术治疗，手术采用植骨融合的话，术后恢复就是看融合的时间，手术后一般需要6-8周的时间来愈合，再加上康复的时间，至少需要3个月 的时间。
意见建议：腰椎滑脱如果引起了脚的疼痛，手术后，应该很快可以缓解，如果长时间不缓解，那脚的疼痛可能与腰椎滑脱没有直接的关系，可以针对脚再进行治疗。
