头晕脑胀,集中力不集中,晚上睡不着,白天犯困,大脑...

会员33150395 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头晕脑胀,集中力不集中,晚上睡不着,白天犯困,大脑不清晰,什么原因
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院 精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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问题分析:你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
意见建议:。‘可以每天按摩太阳穴,百会穴数次,也可以服用健脑补液,注意营养和休息保持心情愉悦
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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相关问答

头部感觉晕晕的困但是睡不着睡不踏实,在精神方面,如焦虑症、抑郁症、躯体化障碍、各种精神疾病,都会造成头晕、睡眠不好。在躯体疾病方面,如各种中毒:有机磷中毒、一氧化碳中毒、慢性酒精中毒。各种电解质紊乱、各种药物所致,各种缺血缺氧性脑病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、先天性心脏病、支气管哮喘、慢性肺源性心脏病、不安腿综合征等,都会造成头部感觉晕晕的困但是睡不着睡不踏实。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

病情分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

病情分析:你好, 考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好
意见建议:,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

沙英娟 医师 妇产科 威县人民医院 已帮助用户:132264
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎

问题分析:这个可能是神经衰弱,首先合理饮食,注意休息,补充维生素,对症治疗
意见建议:应用谷维素,刺五加,归脾丸等调节神经,缓解症状,具体应遵循临床医师,

郭翠生 医师 内科 邢台市隆尧县连仲村卫生室 已帮助用户:27207
擅长:内科,尤其擅长感冒等疾病

病情分析: 你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

鲁坤波 医师 外科 河北省邢台市南宫坤波门诊 已帮助用户:141528
擅长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科

问题分析:你好,不排除是存在有贫血低血糖的可能性,但是也不能排除是否有高血压的可能最好先检查。
意见建议:可以到医院去追查血常规血脂血糖电解质血压检查来明确这个最好对症治疗。

黄培 医师 内科 襄阳市瑞京糖尿病医院 已帮助用户:157701
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病