血稠是说血液粘稠度高，容易凝固，通常是指血中胆固醇以及血固醇指标过高，容易出现头晕乏力、血压以及心血管病变等。在日常生活中要保持乐观的心态，饮食上以清淡营养为主，控制脂肪的摄入量，避免吃动物肝脏、油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当运动。
早晨起床后可以空腹喝一杯白开水。平时在饮食方面尽量不要吃高油脂的食物，会使病情更为的严重，应该多吃一些可以稀释血液的食物，例如洋葱、柠檬、木耳、草莓、生姜、胡萝卜之类的，可以有效的缓解病情。
治疗血稠可以考虑使用药物的方法来进行治疗，病人在使用药物治疗的时候，需要在医生嘱咐下使用药物治疗，这些药物都具有改善血管功能、增加血液流速、抑制血液凝集和溶解血栓等作用。
出现口臭不适，小孩平时的消化不良以及口腔清洁卫生等都有一定的关系。平时一定要注意多休息，不要熬夜，有时间多带小孩到户外活动晒太阳，促进钙质的吸收，小孩吃完东西后及时帮助小孩刷牙等。平时尽量减少，平时要做到荤素搭配。
引起血稠原因有，细胞浓度过高：血液中的细胞数量相对增多。血液粘度增高，血细胞的聚集性增高，血细胞的变形性减弱，血脂异常。血稠，不是疾病，只是血液的一种状态。往往和慢性心脏缺血，影响血液循环速度有关。
