一般情况下，外阴黑棘皮病患者吃富含钙、铁的食物、富含维生素的食物比较好。具体内容如下：
1.富含钙、铁的食物：外阴黑棘皮病患者可以多吃富含钙、铁的食物，如动物内脏、瘦肉、动物血等，富含铁的食物可促进造血，富含钙的食物可促进铁的吸收。
2.富含维生素的食物：患者应多食用富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，有利于提高身体免疫力。
另外，患者要注意合理控制总热量，注意饮食宜清淡，少吃油炸、熏制、烧烤、冷冻的食物。
指导意见：你好，皮肤发黑有很 多因 素的长期暴散或者是遗传都有关系的.这个很难解释如果不痛没有不良效果就没什么效果..可以多喝牛奶有美白功效.
这位少年所患的皮肤病可能是“假性黑棘皮病”，而非真正的“黑棘皮病”。假性黑棘皮病通常发生于较为肥胖的儿童或青少年。皮损好发于颈、腋下、腹股沟、肘弯、膝弯等部位，表现为灰褐色至灰黑色弥漫性色素沉着，皮面干燥、粗糙、增生，常平行排列，扪上去质感柔软，不痒不痛。皮肤症状常随年龄增长减轻而逐渐减退或痊愈。而真性黑棘皮病通常发生于成年人。大多数患者伴发某种脏器的肿瘤，尤以胃肠道、肺、乳房肿瘤等多见。皮肤症状不会自动消退。
指导意见：您好；建议完善临床症状，结合临床症状，以便制定治疗方案， 建议配合采用中医治疗。中医中药有扶正祛邪，补气养血的功效，能提高机体免疫力，
指导意见：治疗此病的同时，积极找出发病原因也很重要，建议防治结合。治疗要点：首先对因治疗，积极治疗肿瘤、内分泌疾患等原发病，肥胖者降低体重，停用可疑药物。局部外用鱼肝油软膏、维甲酸霜、氢醌霜等制剂。
饮食吃清淡，少油盐，不要吃太油腻的东西，餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果比较有效，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素、蛋白质等，少补充脂肪和热量。
