医学上低血压的原因很多,可能是急性失血,然后是过敏性休克,这也可能导致血压迅速下降、消瘦、体质差和低血压。最后,需要明确检查体位性低血压和抗高血压药物引起的低血压,如血常规、血压、头部CT等检查。必要的时候多休息,加强营养,增加体重等。根据测试结果,需要进一步处理。注意休息,多喝热水,少吃辛辣食物。
站立低血压是由于长时间的站立,导致迷走神经张力增高,而出现了心率下降,血压下降的情况,由于低血压状况,可能会导致出现头晕,甚至晕厥。由蹲位或者坐位变为直立位,出现体位性低血压。这也是迷走神经张力增高导致的。低血压要适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
可以自觉头晕、头痛、胸闷、气短、乏力,有些还有可能出现一过性意识丧失,或者眼前发黑等异常表现,还有一些会自觉肢体发麻。对于低血压,每一个的表现有可能都是不相同的,所以当出现不舒服症状的时候,首先要测量血压,依据血压低的不同程度,采取不同的治疗措施。
低血压的人群在选择饮食结构时,应该选择营养价值比较高的食品,尤其含有优质蛋白,微量元素,膳食纤维,多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉,牛奶、海参等。
宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,荤素搭配。多食桂圆、莲子、大枣、桑椹等可以增强体质;选择高钠、高胆固醇的饮食,有贫血症的患者,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。