外阴痒一般是白带刺激引起的，白带增多的原因：使用不卫生的卫生用品，可能会发生感染，从而导致白带增多；阴道滴虫感染一般也会造成白带增多的情况，同时伴有恶臭的现象；宫颈炎、宫颈糜烂等疾病，也可能会造成白带过多；病毒感染会出现白带增多的现象，如感冒病毒等；异物进入了生殖器官，阴道内有纱布、月经栓等物品，也会造成白带增多。
白带多外阴痒，考虑是阴道炎、外阴炎以及宫颈炎导致的。需要去医院检查，做妇科检查，做白带常规检查，确定是哪种情况感染导致的，再应用消毒杀菌的洗液清洗，阴道深部放置药物进行治疗。
盆腔炎是一种常见的妇科疾病，发病原因大多和身体的寒冷和不洁性生活有关，表现为腰酸带下增多。可以去医院进行腹部超声检查和白带常规检查，确诊患有盆腔炎后，可以进行治疗，并且不要吃生冷食物。
由于阴道炎的类型导致的。去化验一下白带常规根据。确定一下阴道炎的类型，然后选择相应的药物来进行治疗，一般可以选择洗液还有，阴道用药。同时要注意饮食规律，不要吃辛辣刺激的食物。
白带多痒痒伴有腰痛，考虑到妇科临床上比较常见的为滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎，细菌性阴道病都可以引起白带量增多，外阴瘙痒的症状。应该及时的做白带常规的化验，确诊具体是哪一类炎症后再选择针对性用药治疗。平时注意自己的个人卫生，多洗澡，勤换洗贴身的衣物，清淡饮食，别吃刺激性大的食物。
护理不好或者伴随局部潮湿刺激导致了真菌感染，注意局部的卫生的，不吃辛辣的食物等，及时到医院选择白带常规检查看一下，但是治疗期间还是需要选择温开水清洗外阴消毒会比较好的，注意内裤暴晒即可。