乳房疼痛是日常生活中众多女性的一种症状表现，尤其是在月经来潮之前的几天时间里，绝大部分的女性都会觉得乳房胀痛，这也算是一个提醒女性月经即将来临的方法，但是在月经结束后乳房胀痛的感觉也好逐渐消失。
如果不是经常发生，一般疼痛或肿胀跟月经跟周期有关系，除此之外乳腺增生也会出现这些症状，建议到专科医院检查一下。以便早期排除不良反应。如果是乳腺炎引起的，现在可以用消炎类的抗生素治疗的同时，进行局部的理疗治疗，治疗期间一定要注意乳房周围的清洁卫生，不要食用刺激性食物。
采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类，少吃高盐食物，高盐食物易使乳房胀大，可以洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。
乳房疼痛可能是乳腺增生引起来的症状，可以吃一些治疗乳腺增生的药物。日常生活中注意饮食习惯，不要吃含有雌激素过多的食物，不要吃反季节的水果和蔬菜。乳腺疼痛的时候也可以进行适当的按摩或者热敷。
乳房疼痛跟怀孕是有关系，在怀孕早期体内激素水平变化剧烈，是会加重乳腺增生的，也会加重乳腺增生引起的疼痛，不过不需要担心，这是怀孕期间正常的生理现象，平时可以用热毛巾热敷乳腺缓解疼痛。
乳腺增生疼痛在临床上要给予对症治疗。一般应用中药或者中成药进行治疗，如果疼痛没有明显消退，或者在观察的过程中出现乳房肿块又怀疑有恶变的倾向时应给予及时的切除，并作快速的病理检查。
