平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴。
女性要注意私处的清洁，但是要注意适当，过于清洁，对于外阴更有害，所以清洗的时候使用温水即可，还要注意日常穿着要宽松舒适。饮食上要以清淡为主，多吃富含营养的豆制品、瘦肉类、鱼类等，多吃蔬菜和水果，并且注意劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。
外阴瘙痒大多与白带刺激、阴道真菌感染等有关，或者是患有某些妇科疾病，导致身体免疫力下降。通常患有霉菌性阴道炎导致的外阴瘙痒症状非常明显。女性对药物过敏或者是化妆品刺激，也容易引起瘙痒的症状。
外阴瘙痒一般是外阴营养不良引起的，主要症状是外阴皮肤变白瘙痒，严重者可发生外阴的挛缩，导致同床和排尿困难。建议平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素涂抹，这种疾病一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。
外阴瘙痒有白斑，可以选择使用手术治疗或者使用药物缓解症状。平时注意不要穿紧身衣内裤，不要吃辛辣食物，如果是伴感染，就要减少抗感染治疗，减少不适。如果药物治疗无效，可以使用激光将白斑部位消除，增生出新的皮肤就可以了。
外阴瘙痒一般是外阴营养不良引起的，主要症状是外阴皮肤变白瘙痒，严重者可发生外阴的挛缩，导致同床和排尿困难。平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，这种疾病一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。