痛风发作期饮食必须限制高嘌呤食物的摄入，嘌呤含量高的食物包括啤酒、动物内脏、海鲜、豆制品等，这类食品在急性发作期绝对不能食用。多摄入碱性食物，比如各种葫芦科植物：南瓜、黄瓜、丝瓜等。另外注意多喝水，保证每天摄入足够的水分，每日饮水量在2000毫升左右。
膝关节出现疼痛，病人能够做到的是严格卧床，先别再坚持锻炼了，否则持续锻炼或膝关节屈曲过大，然后又让痛苦变得更厉害。
如果在没有得到有效的治疗的情况下，会导致关节肿胀，进而影响到人们的正常生活和工作。出现膝关节疼痛，首先想到可能是因为膝关节有滑膜炎，及膝关节之骨性关节炎等，甚至因膝关节半月板受损，及韧带发生破坏，导致痛苦的发生。在对膝关节产生疼痛感的时候，应该马上停止运动，并且要保持一个安静舒适的环境下进行工作和生活。出现膝关节疼痛等症状，病人可进行局部热敷、局部烤电等，或选用外用部分活血化瘀膏药进行辅助治疗，便能较好地减轻痛苦。另外还有一种方法就是使用冰敷，这种方法能够有效地降低关节周围软组织温度，减轻肌肉酸痛感，从而达到止痛的作用。
此外，患者需格外留意局部保暖，切不可又受风寒，否则将加重疼痛症状。
右手拇指关节疼痛可能是痛风。
痛风以关节的红肿热痛等为主要临床症状，主要累及的部位是足踝处、膝关节以及手指关节等，所以，右手拇指关节疼痛可能是痛风。但是也可能是其他原因所导致的，如骨关节病、外伤、腱鞘炎，以及长时间的玩手机、玩电脑等，患者除了查血尿酸以外，还需要查风湿四项和手关节彩超、手X线片等检查。
手指关节疼痛可能是痛风。
通常情况下，痛风的急性发作时，其症状为关节的肿胀和热痛，其影响范围包括：第1跖趾关节、足背部、脚踝处、膝关节、手指关节等。痛风是一种常见的单节病变，不是对称的，还会伴随着血尿酸增高。类风湿关节炎、强直性脊柱炎、手骨关节炎、银屑病关节炎、产后风湿病等都是导致手指关节疼痛的主要因素。
脚踝关节疼痛可能是痛风，也可能不是。具体内容如下：
痛风会引起踝关节的疼痛。痛风在急性发作时，最常见的症状是跖趾关节、脚面部、脚踝关节、膝关节、手指关节等处产生疼痛感，常见的是一种单侧关节的疼痛，经常伴随着皮肤发红、皮温升高、肿胀等症状。但患者要注意的是，外伤、劳累、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等问题也可能会到导致脚踝关节疼痛，而不一定只是痛风导致的。
急性关节炎不可以断根，类风湿关节炎后，急性期可短时间休息，在三周左右。长期休息、过度限制运动、关节和肌肉停用会使关节僵硬和肌肉萎缩，不利于健康。慢性缓解期应加强关节功能锻炼，保持和改善病变关节的活动功能，防止畸形和僵直。
