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假性黑棘皮病病患要少油盐，不要吃太油腻的东西，餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果好一些，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素、蛋白质等，少补充脂肪和热量。减肥不是不能吃肉，只是需要选择牛肉、猪肉等红肉，这些瘦肉富含大量的蛋白质，能够帮助你燃烧脂肪。
假性黑棘皮病是由于过于肥胖导致的一种良性的疾病。确诊的话首先要看是否有过于肥胖的问题。主要的表现就是皮肤发黑。没有疼痛和瘙痒的问题。治疗方面如果确诊的话，首先是以减肥为主，同时饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
病情分析：假性黑棘皮病（pseudoacanthosis Nigricans）是一种良性黑棘皮病样疾病，较常发生于肥胖人群。
意见建议： 皮肤呈污灰棕色或浅灰黄色天鹅绒般外观，特别在腋窝、颈曲侧、乳房下和腹股沟等处。当皮肤受摩擦后，乳头瘤样病变更清楚。另外，腋窝部位的皮赘易让人联想到纤维软瘤。当减肥后，皮肤症状消退。
假性黑棘皮病总是与肥胖、黑头发联系在一起。
假性黑棘皮病，一般与体重过大有关，需要减肥。体重减下去以后，黑棘皮病可以明显改善。注意不要吃热量过高的食物，合理营养。多运动，可以外用维A之类的乳膏，但是不擦太多了，药膏对皮肤有刺激。
饮食吃清淡，少油盐，不要吃太油腻的东西，餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果比较有效，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素、蛋白质等，少补充脂肪和热量。
黑棘皮病分为良性黑棘皮病和恶性黑棘皮病。一般所说的黑棘皮病应该指的是良性黑棘皮病。大部分良性黑棘皮病都和体重超标有关，纠正肥胖，体重恢复正常后，皮疹大多能自然消退；如果是药物引起的，在停用致病药物后，皮疹也会痊愈。