P由于运动过量导致运动时膝盖疼貌似是创伤性滑膜炎现在...

会员31087268 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
P由于运动过量导致运动时膝盖疼貌似是创伤性滑膜炎现在是不运动日常生活没啥大问题但是跑步爬山长时间行走会膝盖疼特别是下山的时候疼请问有啥外用药可以治疗男P
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘东英 医师 河北省威县贺钊乡卫生院 妇产科 一级甲等
擅长:脑血管疾病、心血管疾病
已帮助用户: 2970
指导意见:膝关节滑膜炎在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后滑膜组织充血水肿急性外伤包括有:膝关节扭伤半月板损伤侧副韧带或交叉韧带损伤关节内积液或有时积血表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损.加上风寒湿邪侵袭可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者则形成慢性膝关节滑膜炎.所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统只要微循环畅通了积水也就循环消失了同样炎症也就解除了.建议中医膏药外敷治疗1-2疗程可康复.原理:膏药外敷刺激神经末梢通过反射扩张血管促进局部血液循环改善周围组织营养促使滑囊内液体吸收达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的.不明之处可随时联系祝早日康复!
有用0
关注
谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院 中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
已帮助用户: 269402
指导意见:此症一般是由于陈旧性创伤引发的韧带粘连(受伤一周以上就可以理解为陈旧性创伤)体液无法正常循环在病灶位置出现堆积引发无菌性炎症(也有的患者不会出现积液但有酸痛感觉)针对此症建议外敷徐氏骨刺消治疗该药主要由苍耳律草烧酒冰片等天然草药构成具有消肿止痛软化疳结活血化淤通经活络的功能主要对:骨刺肩周炎腰椎间盘突出颈椎疼痛骨质增生;对网球肘滑囊炎膝盖积液因扭伤外伤造成的肌肉韧带水肿萎缩硬结等症状有很好的治疗效果.BR用此药将粘连的部位分离开经络通畅了养分供应自然充足症状也就随之消失了.BR
有用0
关注
李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院 内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
已帮助用户: 153310
指导意见:PB膝关节滑膜炎的问题/BB/B/PP治疗方法抽液后应用中药辨证治疗.抽液治疗:膝关节皮肤常规消毒在髌骨外上方髌上囊波动最明显处用1%利多卡因3ml局麻将20ml注射器7号空针刺入囊内尽量抽净积液不必加压包扎.中药治疗:(1)水湿型:滑膜炎Ⅰ号方其组成为薏苡仁30g牛膝10g苍术10g黄柏10g茯苓10g当归10g独活15g鸡血藤20g赤小豆30g防己15g.(2)瘀血型:滑膜炎Ⅱ号方其组成为桃仁10g红花10g当归10g川芎10g生地15g赤芍10g地龙10g牛膝10g薏苡仁30g独活15g赤小豆30g.(3)随证加减:兼寒者加桂枝15g兼风者加防风10g兼热者加金银花15g痛甚者加蜈蚣1条.服用方法:上方水煎500ml每日1剂分2次服用连服6剂为1个疗程停2天.所有患者治疗后均进行了随访3~6个月不等./P
有用0
赵乐翠 医生会员 河北省邢台市威县贺钊卫生院 内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
已帮助用户: 30159
指导意见:P/P建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中医传统外科膏药治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
有用0
相关问答

半个月左右就会好转的,膝盖创伤性滑膜炎是由于摔伤,滑膜受损以及感染所形成的炎症反应。具体多久好要看治疗情况以及病情严重程度而定。有创伤性滑膜炎,采用红光照射等物理疗法。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步运动过量了膝盖疼可以不贴药膏,跑步运动过量了膝盖疼时适当休息让膝关节得到很好的休息恢复正常。到时候就可以锻炼了,但运动量要从小到大,循序渐进以不感觉到不适为原则。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步运动过量了膝盖疼可以不贴药膏,跑步运动过量了膝盖疼时适当休息让膝关节得到很好的休息恢复正常。到时候就可以锻炼了,但运动量要从小到大,循序渐进以不感觉到不适为原则。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经常做下蹲动作的练习,站着身体,然后慢慢蹲下,每次蹲下应继续缓慢用力,每次动作持续1-3分钟,交替下肢,每天运动3-5次,次数逐渐增加,力量和幅度也慢慢增加,能很好地缓解膝关节滑膜炎的症状,能做左右髋关节屈伸。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在门诊中,经常可见平素运动过少的患者,如过度肥胖、弱精子症、阳痿,在治疗的同时,嘱患者适当运动,往往可获更佳疗效。但这类患者,往往缺乏运动基础与运动常识,若操之过急、过量运动,当警惕“横纹肌溶解症”的可能性。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以吃助眠的药物进入睡眠。
如果患者患有过度运动导致的失眠,这类患者睡前尽量不要运动,因为剧烈运动很可能导致患者过度兴奋,在这些时候,病人经常失眠。如果患者只是暂时失眠,一般来说不会对患者的健康造成很大影响。但如果患者长期失眠,很可能会出现内分泌紊乱,出现一些代谢性疾病,危害患者的健康,所以对于失眠患者来说,如果有明显的诱因和原因,建议一定要去除这些诱因,提高睡眠质量和生活质量。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。