怀孕孕吐比较明显可以吃一些养胃的稀饭,小米粥,红豆薏米粥,早餐可以吃馒头,红薯,馍片,饼干等,饮食一定要以清淡为主,禁食辛辣刺激食物,多休息,有助于缓解妊娠反应症状。
怀孕想吐可以吃清淡,容易消化的食物缓解。
妊娠早期出现恶心呕吐、食欲不振、头晕头痛等症状,主要是因为体内荷尔蒙的分泌水平发生了改变。如果出现了恶心的症状,可以适当的多食,多食用一些比较容易消化的蔬菜和水果,避免油腻、辛辣等辛辣刺激的食品,这样可以缓解孕期的恶心症状。此外,还可以多给妈妈多食用含有丰富的维生素B6的东西,比如鸡蛋、牛奶、猪心等。
妊娠期反胃想吐时,孕妇在饮食上注意少食多餐,进食清淡的,不含有高糖高油的食物,减少对胃肠的刺激。另外吃一些新鲜的蔬菜水果,补充足够的微量元素。同时可以吃复合维生素,补充孕期需要的营养素。如果饮食无法缓解,则需要输液治疗。
一般情况下,怀孕吃清淡、易消化的食物可能不会恶心想吐,具体内容如下:
怀孕后,女性体内激素水平发生变化,可能会导致女性出现恶心、呕吐等早孕反应。此时,女性可以吃一些清淡、易消化的食物,以免对胃肠道产生刺激,也有助于促进消化,在一定程度上能避免女性出现胃肠道不适症状,可能不会导致女性恶心想吐。此外,女性要有足够的休息,避免过度劳累,也要保持心情愉悦,有一个好的心理状态。
问题分析:这是 正常反应,早 孕反应出现在怀孕第6 -12周,以恶心,吐酸水,厌食,或是严重呕吐,胃痛,头痛,腰痛等.
意见建议:如果能耐受,就无需治疗,多吃好消化,易吸收的食物就可以了.如果不能耐受,就需要及时看医生了!