人体正常的脉象是不浮不沉、和缓有力，节律规整。出现脉沉的情况，主要表示疾病在里。如果脉沉有力，治疗上主要是口服一些消食导滞、温里散寒等药物。如果是沉而无力，可以口服一些补气养血、温补阳气的药物进行治疗。
如果两种症状一块出现之后。可以先调理一下气血不足。因为气血不足，是一种很麻烦的病症。如果不及时治疗的话，很有可能引起其他的疾病。有条件的话可以通过中医治疗。那是在选择医院的时候，一定要选择正规的专科医院。
肝火肾虚可以去看看中医调理下，肝火我们及时清肝火，用一些降肝火的药物，比如夏枯草，龙胆草等，肾虚我们就补肾，但肾虚有阴虚阳虚之分，需要通过身体情况来辩证是哪个证型，平时不要劳累，少吃辛辣食物，忌酒。
肝火旺盛，首先需要改变自己的生活规律，避免熬夜劳累，这样有利于改善这种症状，如果经过日常生活的改变，症状依然不能改变的情况下，再考虑用药治疗。可以考虑中药，另外还可以考虑给予配合针灸理疗，有利于这种症状的改善，促进恢复。
气血两虚肝火旺，可以通过补气养血，清肝泻火进行调理身体。如果肝火旺的情况会出现两目干涩口苦，头晕目眩失眠等临床表现。可以通过滋补气血，清肝泻火的药物调理。比如可以通过口服人参养荣丸，八珍益母丸，配合清肝火的药物比如夏枯草颗粒，龙胆草或者是龙胆泻肝丸等药物，如果有头晕目眩的表现，也可以配合天麻丸等药物。