注意休息，局部按摩理疗，需要多卧床休息，服用消炎镇痛的药物，药物需要去咨询医生开药服用，这个棘突炎也即棘上韧带劳损，为常见的慢性韧带损伤，常有弯腰受伤史，是一种屈曲性损伤.多见于长期弯腰工作或文员工作者，表现为腰痛或背痛，偶见前者向臀部放射，后者向颈部放射.多为酸痛感。
指导意见：你好，这种情况一般来说先保守治疗一下，如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药进行治疗一下。需要注意一下适 当的休息。注意不要劳累。如果症状 较为严重必要时做手术治疗。
指导意见：建议卧硬板床休息的，适当按摩热敷，最重要的是不能久坐，久站的，养成良好的生活习惯，不弯腰做家务的，外用扶他林软膏，可口服活血化瘀药物的，有条件去医院行理疗的，若是仍不好转，可行封闭治疗的，祝您早日康复的。
问题分析：保守治疗退行性腰椎病的目的在于减轻和消除疼痛，防止复发，改善和恢复腰椎的运动功能。常见方法有：体疗、理疗、推拿按摩、针灸、牵引、药物、封闭、支具等方法。北京307医院骨科刘耀升 (1)体疗：适于早期，骨关节改变不大的患者，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。 (2)理疗：其种类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。 (3)推拿按摩：此法较受患者欢迎，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复。 (4)针灸：适用于腰肌紧张、疼痛局限者，可起到通经活络止痛的作用，同时可配合拔罐治疗。 (5)牵引：可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少，缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行。 (6)药物：常用的中、西药物种类较多，西药有布洛芬、扶他林等。中药有、千山活血膏、虎力散等，肌注腺苷钴胺注射液1.5mg 1/日 可在医生指导下，根据病情选用。 大量成功病例请参阅 www.307yiyuanguke.com/ www.guke307.com/ 【专家简介 刘耀升，男，骨科副主任，副主任医师，副教授，硕士生导师，医学博士。从事骨科临床工作十余年，主持国家及省部级课题多项，已在国内外核心期刊发表专业论文50余篇。主要擅长股骨头坏死手术、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎侧弯、脊柱结核、脊柱转移瘤、骨与软组织恶性肿瘤、颈椎病、颈椎管狭窄症的综合治疗等。】 北京解放军307医院骨科手术住院预约电话 15810069346 大量成功病例请参阅 www.307liuyaosheng.com/ www.307yiyuanguke.com/ www.guke307.com/ 考虑韧带炎可能。 贴膏药，理疗。必要时封闭治疗。
指导意见：你说的是不是这个棘突韧带炎呢，这个疾病是由于长期的保持一个姿势，长期地弯着腰，这样的话就容易得这个疾病，你这个情况应该经常做一段时间以后，就去活动活动，这样的话这个症状就会减轻还有就是平时的时候，可以下班以后到这个，汗蒸房里面做做按摩，这样的话也会缓解这个症状，局部疼痛严重的时候可以打这个封闭针，这个治疗效果也是比较明显的，可以去二级甲等医院骨科做这个治疗，还有什么不懂的吗？这个不是一个严重的疾病，不用太担心。
