一只脚肿和一只手肿，如果是同侧偶尔见于颅内的血管病变，也就是血管狭窄或堵塞，在未发生脑血栓之前，由于一侧肢体的运动功能已经有部分受限，但由于症状不明显，所以会有偏身性的肌力下降。由于肌力下降导致回流不畅，所以会出现一只脚肿和一只手肿的症状。出现这种情况可以进行头部的核磁加弥散显像，以判断是否发生了脑梗。也可以进行颅内的血管造影，以判断是否有血管的狭窄等情况。如果以上情况都没有，也可能是偶然发生的一侧下肢静脉瓣膜功能不全，以及伴随着偶尔同时发生的同侧手局部淋巴水肿，这种情况可能由于感染或静脉回流障碍引起，但因同时在一侧发病可能引起病人足够的重视而就医。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
考虑是由于痛风性关节炎所导致。高嘌呤的饮食就会导致血尿酸在体内聚积，导致痛风性关节炎容易发生在大拇脚趾足背以及踝关节的地方。长时间的剧烈运动，受凉以及吸烟喝酒吃海鲜，吃动物的内脏就容易导致这种现象发生。
脚背无端肿胀，这是可能存在局部的外伤、局部受凉和血管病变的情况。最近的剧烈运动，或是最近剧烈运动。都会引起足部肌肉的拉伤，从而引起局部红肿。此时应多做运动，多休息，同时可以用温水泡脚，也可以进行局部按摩，促进血液循环。如果出现剧烈的疼痛，建议到医院做进一步的检查，查看是否有骨折。脚背肿胀是由痛风性关节炎、足背血栓、类风湿性关节炎等引起的。
脚背出现疼痛，主要考虑是长期时间站立或者外部撞击导致的局部血液循环障碍引起的疼痛。一部分原因是局部炎症刺激引起的，比如风湿，类风湿性关节炎，痛风。可以到医院先做一个x片检查，确诊病因出现。
首先要观察一下居住环境是否有蚊虫叮咬，局部皮肤有无发红，宝宝有没有抓挠的情况，如果是蚊虫叮咬，可以涂抹消炎止痒的药膏。平时要注意宝宝的护理，其次可以观察是否有砸伤的倾向，也可能是外伤。
手背肿胀主要多见于上臂的静脉回流血管受阻。导致手背血液瘀滞，手经常处于垂直，上肢的血液极易淤积于手部，手背组织疏松，肿胀多会发生于手背的位置。需要进行血管彩超检查明确诊断。
