感冒了一般可以汗蒸。汗蒸会导致身体出现大量的汗液，从而能够将体内的毒素排出体外，但在进行汗蒸时，实力肩上应该有所注意，不要太长。如果在感冒期间长时间进行汗蒸，会导致身体出现脱水的现象，从而影响身体的健康状况。在感冒期间还应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
孩子感冒了可以喝粥。由病毒感染所导致。常出现咳嗽、流涕，发热，倦怠的临床表现。给孩子口服抗病毒药物治疗。这几天让孩子饮食清淡的。近段时间要让孩子多喝水，注意休息，别玩耍的太累了。
食用红薯可以充盈肠胃，有润肠通便的功效，在患有感冒期间是可以吃红薯的，吃红薯并不会对感冒治疗，产生相互抵触的作用，在感冒期间，如果有腹泻症状就不要吃了。
不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。
可以少量吃些，橘子除了果胶、果糖就是VC了，VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃，橘子有点燥性，不发热则可以吃，感冒了吃梨好清热止咳却痰，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
感冒咳嗽一般是可以吃鸭蛋的。但是发烧的情况下尽量不要食用，在发烧的过程中尽量不要食用含有高蛋白的鸭蛋等食物。因为人体在消化蛋白质的过程中会分解出大量的热量，从而加重发烧。鸭蛋味甘、凉，具有滋阴清肺之功效。可用于身体虚、燥热、咳嗽。鸭蛋汤是一种很好的食物。鸭蛋两个，冰糖五十克，将冰糖捣碎，倒入一个大碗里，加入开水，冷却后倒入鸭蛋，搅拌均匀，然后上笼，小火蒸十五到二十分钟，需趁热吃。
