顽固性肥胖 减完又涨回来
对身体没有坏处 效果好的方子
孩子减肥的方法，具体分析如下：
要严格的控制自己的食物，避免食用油炸糕、油条等高卡路里的食物，小孩也要避免食用高糖的点心以及饮料等食物。多食用一些鲜果。其次，要针对孩子的体质，制订一项长远的锻炼方案，例如游泳、快走、慢跑、仰卧起坐、打呼拉圈，还要做到坚持不懈。还要多喝水，不要限制饮食，以利于身体的新陈代谢。
可以减肥，时候身体代谢变得缓慢，并且容易出现水肿状况，经期不要做激烈的运动，可以做一些缓和的拉伸动作或者瑜伽，既能够缓解经期不适还能够瘦身。这时候身体的黄体素和雌激素分泌不足，多吃一些补铁的食物。
拔罐减肥是指通过拔火罐的方式来减肥，具有不错的效果，但有时也可能对患者的身体造成损害。
拔火罐能够让患者的毛孔充分张开，让汗腺和皮脂腺功能得到加强，促进皮肤表层衰老细胞脱落，促进体内的废物和毒素排出，还能够加快机体的新陈代谢，从而增加产热和脂肪消耗量，进而达到减肥的效果。拔火罐是一种比较好的减肥方法，但是如果使用不当，比如拔火罐时，不慎让罐口被火烧到了，就可能会导致局部皮肤被烫伤，另外，留罐时间过长时，也可能会损伤皮肤。
中药减肥方子通常包括桂附理中丸、血府逐瘀汤等。
1、桂附理中丸：具有健脾益气、消脂渗湿的作用，用于治疗肥胖的脾肾阳虚型，表现为形胖、体弱等，可以达到减肥目的。
2、血府逐瘀汤：清痰化瘀，还能去脂肪，是痰瘀互结型的临床表现，主要表现为形胖发暗、皮肤发黑等，对减肥人群有好的疗效。
在服用药物时，要根据医生症状来进行治疗。
可以选择泡茉莉花茶来减肥，茉莉花是大多数人都喜欢的，有着芬香的味道，减肥只是茉莉花起到的一种作用，放到开水里面浸泡成茶喝即可，会感觉很爽口并且有清香的感觉，最关键的是有减肥的效果，因此受到了减肥人员的欢迎。
