46岁男有两个多月了晚上睡觉做梦生气不知为什么请帮我治治
孕妇只在梦中发怒并不会给腹中的宝宝带来很大的影响。
日常生活中一定要注意情绪的稳定，切忌频繁发怒，若是频繁情绪不佳，还可能影响到宝宝的身体发育，情绪长期低落就可能给宝宝的性格带来不利影响，严重者，还可能因情绪激动使子宫收缩而发生先兆性流产。因此，孕妇应该保持良好的心理状态，天天想着好的东西，在饮食方面应该以清淡为主，不常食用刺激性食物。
做梦的时候生气被气醒了，对身体没有影响，因为做梦和现实的生活是有区别的。但是如果经常的做梦生气，也会影响到白天的精神状态，做梦的时候生气，有可能是和压力过大，焦虑，过于紧张，白天想的事情过多等有关，要尽量保持心情舒畅，多参加一些娱乐活动，多做做户外运动。
问题分析：应该是多种原因都能造成吧，我自己认为一是生活或者工作压力太大； 是日有所思夜有所梦，人在白天总想一件事情会进入潜意识，反映在梦境中；
意见建议：是身体不好，神经衰弱，气血虚都可以造成失眠多梦，即使不失眠，深睡眠时间不足、总做梦也是休息不好。
问题分析：你好，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡前半小时到1小时之间，
意见建议：不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动 ，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。
指导意见：如果经常性出现睡觉做梦的现象，是不正常的，中医考虑是否心脾两虚或肾虚引起，建议最好中医科辩证，如果是心脾两虚，治宜健脾养心，可以服用归脾丸治疗，并注意锻炼身体，有利于恢复。
