一般情况下，气血虚弱是指气血不足的一种表现，以头昏无力、面黄肌瘦、无光泽、办事缺乏灵气、不爱讲话、总觉不醒为主症。患者可口服中药当归补血冲剂、复方阿胶浆调理，在服药过程中，还应多吃含补气养血功效的牛肉、鱼类、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等食品，同时还应保证睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基础上再配合适当的体育锻炼，并要注意心理疏导。
气血两虚型失眠可以通过以下方法改善：
1.八珍汤，其中四君子汤用于补气，四物汤用于补血。因此，四君子汤与四物汤组成八珍汤，可用于治疗气血两虚引起的失眠。
2.归脾汤主要用于治疗气血两虚或心脾两虚的患者，对气血两虚引起的失眠有较好的治疗作用；
3.气血两虚引起的失眠也可以从食材上改善，比如百合莲子汤，百合红枣汤，或者百合莲子粥，都有助于改善气血两虚引起的失眠。
一般情况下，气血虚、贫血患者可以遵医嘱吃复方阿胶浆、当归补血冲剂等药物，
气血虚、贫血的患者可能会出现头晕耳鸣、四肢乏力、食欲不振、唇颊发白等症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复方阿胶浆、当归补血冲剂等，有利于缓解相关症状。此外，气血和胶囊、驴胶补血颗粒、黄芪精口服液等都是调理气血的中成药，有利于缓解相关情况。
白血不同于贫血。如果是白血，主要表现在皮肤、嘴唇、指甲、牙龈和眼睑结膜上，这些部位都是红色的。贫血是不同的。白血是苍白的表现。同时，嘴唇、牙龈、指甲和眼睑结膜也苍白，并有头晕和疲劳。这可以通过检查血常规来确定。
如果是轻微的贫血症状不会太明显，可能不会引起全身无力。如果中、重度的贫血，可能会出现头晕，乏力，全身没劲等症状，时间久了会威胁健康。应该到医院查明引起贫血的原因后对症治疗，还有再查下贫血程度，如重度贫血应输血治疗，如轻度可在医生指导口服补血药。平时可以吃一些补血的食物，比如动物的肝脏、血块，注意营养均衡。
生血片里面有铁元素，人体服用以后不仅可以有效果的补充铁元素，而且可以有效果的刺激患者骨髓造血的机能，是很不错的药物，不过药物都要有个量度，吃多了自然对身体会造成反作用。一般人体内的血常规指标下降了，供血不足等都会导致患者贫血，贫血不是吃了生血片就可以治好了，主要还是患者平时的饮食，饮食调理比吃药更加重要，这点不能忽视，可以多吃瘦肉，肝脏，鱼类。
