想要月经提前来可通过以下方法实现：
女性想要月经提前，可以通过在月经的第14天开始服用黄体酮胶囊，在想要月经来临的前3至7天停药即可。同时，还可以通过在月经来临的第一天，服用优思明，直到想要月经来临的前七天停药即可。另外，服用短效避孕药也可以起到同样的作用。但是一切用药需要在医生的指导下进行，禁止私自用药。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经来了，也还是可以吃榴莲的。榴莲营养价值较高，其中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分，月经期间吃榴莲，可以为女性补充营养和热量。此外，榴莲属于热性水果，月经期间适量吃可以起到活血散寒的作用，能够在一定程度上改善痛经的状况。对于喜欢吃榴莲的女性，还能起到提高食欲、促进消化等作用，对身体有一定的好处。
月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。
一般来说，可以遵医嘱服用激素类药物让月经提前来。
正常情况下子宫内膜增生和脱落受卵巢分泌的激素影响。通常排卵期后孕激素分泌增多，子宫内膜可能会进入分泌期，可能会为孕囊的着床做好准备。如果患者没有孕囊着床发育，体内的雌激素和孕激素可能会下降，从而造成子宫内膜脱落月经来潮。
患者可以遵医嘱服用激素类药物使子宫内膜提前变化，从而让月经提前来。
